Stack kreatynowy na Redukcji

Witam chcialbym zrobic mala redukcje, a mianowicie interesuje knie zbey zzucic troche fatu z brzucha ,ale jenoczesnie chcialbym zalapac troche mieska i myslalem tutaj zeby dac do diety redukcyjnej jakis spalacz np. Scorch , i do tego dac jakis stack kreatynowy , jaki byscie polecili??

Myslalem nad Storm+Shock, bo jest w sklepie SFD ,wydja em isie fajne polaczenie ...

Czekam na wasze propozycje ..

Do dyspozycji mam 500 zlotych ( mam zmaiaru uwzglednic tutaj odzywke bialkowa, spalacz, stack kreatynowy, witaminki...)

nie da sie jednoczesnie robic miecha i spalac fatu.


aczkolwiek pomysl ok.

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-06-25 16:03:28

albo masa albo redukcja - jednocześnie niemożliwe

albo mieso albo fat nie da sie tego jednoczesnie polaczyć stack oczywiście bdb ale przy masowaniu. Na redukcji spalacz,białko,witaminy,mzb,bcaa,ewentualnie jakiś dopalacz przedtreningowy bez krety NOZ IV, WF, lub aakg

phex akurat kreatyna na redukcji jak najbardziej na miejscu

Masz racje ale kolega na redukcji mieska nie zrobi wiec odradziłem brania kreatyny. A po redukcji bedzie mogł wskoczyć na krete i masować, w odwrotnym wypadku bedzie czekał tyle ile trwała redukcja żeby wziaść mono i przymasować

Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-06-25 16:15:07

Hm a ja mysle ze to tylko teoria, a w praktyce zobacyzmy jak bedzie, nie przekonam sie dopuki nie sprobuje, z reszta wole dac kreatyne zeby sila mi nie spadla i miecho sie trzymalo , a pozniej nie mam zamiaru masowac, taka cyklicnosc raz masa raz redukcja..to nie dla mnie ,nie ten sport aczkolwiek dziekuje za wasze wypowiedzi .

Czyli podsumowujac dobry stack?? bo wiaodmo bialko bez znaczenia jakie kupie, witmainy i mineraly dokupie tez bez znaczenia jakie chyba kupie olimpu bo fjanie cneowo wychodzi ,omega 3 tez z olimpu Gold ale to mniejsz a.. interesuje mnie glownie Storm+Shock ... Dobre polaczenie czy polecilibyscie inne polaczenie ?

myśleć możesz jak chcesz ale faktów nie zmienisz

na forum w testach nr 1 to test saiba pokazal ze mozna dodac obwodow i spalic od cholery fatu ale nadal mimo ze dowoda sa widoczne golym okiem twierdza ze nie jest to mozliwe , jak w sredniowieczu doslownie.

recomp po prostu

https://www.sfd.pl/EKSPERYMENT_4:OSTATECZNE_POŚWIĘCENIE_-_post_konsultacyjny-t465924.html

tutaj masz dowód na to, że spokojnie można osiagac te niby przeciwstawne cele