Wiatm wszystkich którzy układają lub też chcą ułożyć diete dla siebie. Mam dla was ciekawą stronke na której możecie dowiedzieć się jaką wartość odżywczą ma dany produkt(smożony, gotowany, ze skórą czy taż bez itp.). Masz wyliczone Twoje własne zapotrzebowanie na dane wartości odżywcze, ale nadal nie wiesz jake produkty dobrać do swojej diety, wystarczy zajrzeć, wyszukać dany produkt, wybrać dokładne o co nam chodzi(gotowany,smażony itp.), sprawdzić jego wartości odżywcze, ułożyć dobrą dietke no i oczywiście jej przestrzegać
------->>> http://www.jedzdobrze.pl/tabele <<<-------
PS
Wszystkich którzy znają daną strone, prosze o spokój oraz by nie pisali że zaśmiecam forum. TEMAT JEST DLA TYCH KTÓRZY DOPIERO ZACZYNAJĄ.
PozdRo
------->>> http://www.jedzdobrze.pl/tabele <<<-------
PS
Wszystkich którzy znają daną strone, prosze o spokój oraz by nie pisali że zaśmiecam forum. TEMAT JEST DLA TYCH KTÓRZY DOPIERO ZACZYNAJĄ.
PozdRo
Krzysztof Piekarz