PabloLcaa
Wiek 18 lat
Waga 73-75 kg
Wzrost 180cm
Staz treningowy 3~ lata
Zmieniony przez - PabloLcaa w dniu 2009-06-10 14:50:31
Moje fotki:
http://www.sfd.pl/Do_oceny_3lata~-t513210.html
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
949
Wiek 18 lat
Waga 73-75 kg
Wzrost 180cm
Staz treningowy 3~ lata
Zmieniony przez - PabloLcaa w dniu 2009-06-10 14:50:31
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
felippe
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
145
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7625
Fajnie mi sie podoba a na zawody 10 kg masy przy tym poziomie tłuszczu a soga dam za przedostatnią fote 
"Siła, masa brak k****a" :D
...
lysay
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
878
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
40578
Na jakich pokazach?
Za mało masy
przedostatnia fota dobra
Za mało masy
przedostatnia fota dobra
"Schowaj miecz swój do pochwy, bo wszyscy, którzy za miecz chwytają, od miecza giną."
Mat 26, 52.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
949
Wlasnie chcialem teraz kupic bialko i aminokwasy i cos przytyc no i obowiazkowo do tego jakas dietke :)
Moje fotki:
http://www.sfd.pl/Do_oceny_3lata~-t513210.html
...
mateusz54
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
4017
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
33049
Za mało masy , za małe obwody i klatka do poprawy
Zmieniony przez - mateusz54 w dniu 2009-06-10 14:53:03
Zmieniony przez - mateusz54 w dniu 2009-06-10 14:53:03
Moja domowa siłownia http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_mateusz54-t477413.html
Test gryfu MARBO SPORT 213cm http://www.sfd.pl/Gryf_213cm-t590794.html
...
HutnikNH
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2777
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
26264
Sylwetka ladna ale ja bym dorzucil troche miesa .
Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre
http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
949
a jakies rady... ?
Moje fotki:
http://www.sfd.pl/Do_oceny_3lata~-t513210.html
...
Laciu1992
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
8678
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
54691
Ładnie wyrzeźbiony jesteś, ale trochę chudo jest... i górne partie klaty popraw 
Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2009-06-10 14:57:58
Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2009-06-10 14:57:58
...
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
8678
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
54691
A i dam SOGa, bym zapomniał
...
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
608
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6208
Zacznij ćwiczyć nogi i dorzuć mięsa na klatę.
Brzuch i plecy fajnie wyrzeźbione. Pozdro
Brzuch i plecy fajnie wyrzeźbione. Pozdro
"Po dzikich, wolnych wilkach zostały tylko sny
Nie krzykną już "obława", nie będzie żadnej walki
Bo nie ma więcej wilków, zostały tylko psy"
...
mołodi
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
694
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16612
Szczupło.
zdrówka
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2777
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
26264
Najwazniejsza dieta i dobry trening . Miecha musisz dorzucic na klate i nad bicem musisz popracowac . Cwiczysz cos na srodek klatki ?
Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre
http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
