Szacuny
257
Napisanych postów
6046
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
47080
Witam!
Ostatnio sparowałem się z kolegą na rękawice i zauważyłem u siebie następujący problem: pod nawałą ciosów gubie się w gardzie, odwracam głowę i przez to przegrywam Co mam zrobić by nie bać się ciosów i nie gubić się w obronie??
Szacuny
74
Napisanych postów
4266
Wiek
40 dni
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
21666
Za krótko trenujesz w klubie,tak krótko to nie zakodujesz sobie trwałych nawyków i odruchów od tak od razu,Ale poprzez trening na sekscji na worku,z parterem itp. tak a potem w sparingach...tego sie jeszcze lepiej nauczysz...ale trzeba czasu i uwagi
Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2009-06-07 20:23:07
Szacuny
12
Napisanych postów
466
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5712
Mysle, ze sparingi z bardziej doswiadczonym kolega moglyby pomoc. CHodzi o to, abys przyzwyczail sie do tych prawidlowych reakcji i braku strachu. To jets odruch, na poczatku bardzo czesty, ale wyrabia sie z czasem. Nic tylko sparowac i samo zniknie :)
ziumol
Krzysztof Piekarz
Hubert81
Cezi1987
ale nie mogłbym nad tym jakoś samemu popracować w domu?
PimpeK35
Sicario_LP
Marcin_VB
