SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Strach przed ciosami

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3937

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 257 Napisanych postów 6046 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47080
Witam!
Ostatnio sparowałem się z kolegą na rękawice i zauważyłem u siebie następujący problem: pod nawałą ciosów gubie się w gardzie, odwracam głowę i przez to przegrywam
Co mam zrobić by nie bać się ciosów i nie gubić się w obronie??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
A trenujesz w jakimś klubie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 257 Napisanych postów 6046 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47080
Ta kickboxing od tygodnia:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 4264 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21651
Za krótko trenujesz w klubie,tak krótko to nie zakodujesz sobie trwałych nawyków i odruchów od tak od razu,Ale poprzez trening na sekscji na worku,z parterem itp. tak a potem w sparingach...tego sie jeszcze lepiej nauczysz...ale trzeba czasu i uwagi

Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2009-06-07 20:23:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Spokojnie, każdy przez to przechodzi na początku. Przejdzie, nawet nie zauważysz kiedy, pod warunkiem oczywiście że będziesz kontynuował treningi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 257 Napisanych postów 6046 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47080
No oczywiście mam zamiar trenowaćale nie mogłbym nad tym jakoś samemu popracować w domu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 466 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5712
Mysle, ze sparingi z bardziej doswiadczonym kolega moglyby pomoc. CHodzi o to, abys przyzwyczail sie do tych prawidlowych reakcji i braku strachu. To jets odruch, na poczatku bardzo czesty, ale wyrabia sie z czasem. Nic tylko sparowac i samo zniknie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 257 Napisanych postów 6046 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47080
Dzięki Zabieram sie do treningów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 582 Wiek 823 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4750
Przyjdzie to z czasem. Możesz też z jakimś kumplem się zgadać żeby uderzał proste ciosy [nie za mocne], później dodajcie sierpy i trochę sily...

"Tu liczy się technika, a nie tylko wielkie mięśnie"

"Ten, który pokona własnego siebie, jest najpotężniejszym z wojowników"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3506 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34768
Ta kickboxing od tygodnia:D

Czego Ty oczekujesz po tygodniu treningów ? Trenuj dalej, przykładaj się do treningów, a jak z czasem nie przejdzie to zwracaj na to większą uwagę.

Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-06-08 17:42:33

Newsy MMA, K-1 i nie tylko - www.fight24.pl zapraszam!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

obóz sportowy z trenerem Januszem Janowskim

Następny temat

"Kung fu nie sprawia przyjemności"

Wiecej