ergo123
Szkoda.ale to nic i tak dzięki za plan do szpagatu.;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
194
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
118
proze o plan na poczatkujacych i malo rozciagnietych [email protected]
andi)
...
Modboy
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
580
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7237
Nie zaczniesz Dzisiaj - Nie zaczniesz Nigdy!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
317
Przykro mi-nie mam już planu na mostek.
No pain-no gain
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
317
Najlepiej nauczyć się mostka ,stając tyłem do ściany i schodząc jak najniżej.Ja się tak bardzo szybko nauczyłem.Polecam.
No pain-no gain
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
194
Nacie coś na ręce. Biceps triceps.(nie mam sprzętu)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
156
proszę o plan do szpagatu [email protected]
...
Kazama7
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1371
Moge prosic o plan do szpagatu?
[email protected]
[email protected]
Co Mnie Nie Zabije To Mnie Wzmocni...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
317
Nie mam już tych planów. ^^
No pain-no gain
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
156
Aha, to szkoda ale ok trochę czasu już ten temat ma.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
krew z nosa po uderzeniach
Następny temat
Może ktoś wie czy bjj jest w elblągu?
