Błażej15

Początkujący

Napisanych postów: 100 Przeczytanych: 317 Szacuny: 0

Imię: Błażej Nazwisko: D**** Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-06-20 11:48:47 Data rejestracji: 2008-12-31 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: Jestem jaki jestem xD Zajmuję się: Sport,zdobywanie wiedzy:-) Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Taekwondo Staż treningowy: 5 miesięcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan do szpagatu przedniego.	Sztuki Walki	102	2009-01-23 18:30:18
Plan na masę.	Trening dla początkujących	8	2010-06-16 16:49:22
Skąd te różnice w nazwach?	Sztuki Walki	3	2009-12-10 21:16:55
Plan na rzeźbę.	Trening dla początkujących	7	2009-06-06 19:15:06
Podnoszenie nóg	Sztuki Walki	3	2009-04-18 21:33:04
Przerzut w tył z mostka.	Inne dyscypliny	8	2009-02-05 11:32:12
Plan treningowy.	Trening dla początkujących	2	2009-01-14 15:31:58
Plan treningowy do szpagatu damskiego:-)	Sztuki Walki	4	2009-01-12 18:44:54
Szpagat.Ile jeszcze?	Sztuki Walki	37	2009-01-03 12:21:55

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan na masę.	Trening dla początkujących	2010-06-16 19:08:02
Plan na masę.	Trening dla początkujących	2010-06-16 17:35:43
Plan na masę.	Trening dla początkujących	2010-06-16 17:19:05
Plan na masę.	Trening dla początkujących	2010-06-16 17:07:58
Plan do szpagatu przedniego.	Sztuki Walki	2010-02-19 13:06:01
Plan do szpagatu przedniego.	Sztuki Walki	2010-02-19 12:36:29
Plan do szpagatu przedniego.	Sztuki Walki	2010-02-15 21:03:38
Plan do szpagatu przedniego.	Sztuki Walki	2010-02-15 21:00:41
Plan do szpagatu przedniego.	Sztuki Walki	2010-02-15 20:00:31
Plan do szpagatu przedniego.	Sztuki Walki	2010-02-11 19:55:05
Plan do szpagatu przedniego.	Sztuki Walki	2010-02-10 10:45:39
Skąd te różnice w nazwach?	Sztuki Walki	2009-12-11 13:35:11
Plan na rzeźbę.	Trening dla początkujących	2009-06-06 22:23:30
Plan na rzeźbę.	Trening dla początkujących	2009-06-06 22:20:35
Plan na rzeźbę.	Trening dla początkujących	2009-06-06 20:28:01
Plan na rzeźbę.	Trening dla początkujących	2009-06-06 20:27:08
Jaką sztuke walki wybraliście?	Sztuki Walki	2009-06-06 18:57:56
Plan do szpagatu przedniego.	Sztuki Walki	2009-06-06 12:25:00
Jaką sztuke walki wybraliście?	Sztuki Walki	2009-06-06 12:22:16
Plan do szpagatu przedniego.	Sztuki Walki	2009-06-03 07:31:57
Plan do szpagatu przedniego.	Sztuki Walki	2009-05-29 18:18:16
Plan do szpagatu przedniego.	Sztuki Walki	2009-05-29 16:11:45
Plan do szpagatu przedniego.	Sztuki Walki	2009-05-28 21:15:02
nauka języka Chińskiego	Sztuki Walki	2009-05-28 21:03:56
Plan do szpagatu przedniego.	Sztuki Walki	2009-05-27 20:52:31
nauka języka Chińskiego	Sztuki Walki	2009-05-27 15:12:16
nauka języka Chińskiego	Sztuki Walki	2009-05-26 06:58:08
Plan do szpagatu przedniego.	Sztuki Walki	2009-05-25 10:10:52
nauka języka Chińskiego	Sztuki Walki	2009-05-24 10:35:18
Co sadzicie o Powerball? Wzmocni nadgarstki?	Sztuki Walki	2009-05-23 13:18:07

Błażej15

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?