Zapadnięta klatka piersiowa

tez mam ten problem z klatka i to nawet mam chyba spora dziurę, dołek jest dosc szeroki :/ cwicze juz okolo 10 miesiecy i mysle ze wyglada to ladniej niz wygladalo jednak bardzo widac ten dolek i mi to przeszkadza. Teraz bardziej skupie uwage na wewnetrznych miesniach klatki piersiowej. Ogolnie to chyba klatka bardziej mi sie nie zapadla po prostu cycki urosly i chyba teraz od mostka do cyckow jest wiekszy dolek ale mysle ze wyglada to lepiej

moze wyglada lepiej ale kazdy sie spyta "co ty masz z ta klata ;/ "
znam to..

no wlasnie to jest najgorsze :/ gdybym nie mial tego dolka to chyba bym nawet bluzki sobie nie kupowal bo naprawde reszta jest za******, przez ten dolek nawet gorne miesnie brzucha wygladaja jakos inaczej ;/

sory tomas69, ale mam chwila awarie netu i nie moge wejsc na gg, napisz mi na gg swoj nr to jak bede miał dostep do gadu to napisze do ciebie :) dzieki

630211 to moje gg :]

dzięki ;)

Hej. Mam podobny problem. Mam 14 lat i też mam niedowage. Tylko że mam wrażenie że moja klatka cały czas sie zapada ;/ Co zrobić żeby przestała się zapadać? Operacji raczej nie chcę robić bo nie jest to chyba duża wada i nie przeszkadza mi aż tak tylko żeby przestała się zapadać .... Co zrobić ???

Mam to samo też mam 14 lat i niedowage.A u specjalisty byłeś? Pogaj ze specjalista ;) ale ćwiczenia na nic nie pomoga ;( ja byłem u lekarza i on mowił ze cwiczenia to mało dają, ja sie zdecydowałem i za rok bede miał operacje.

Byłem u lekarza i powiedział mi że najlepiej przytyć i przynajmniej raz w tygodniu iść na basen. Na basen chodze staram się też przytyć. Powiedział jeszcze że mam iść do kontroli za rok i najwyżej zapiszą mnie na ćwiczenia korekcyjne ale to nie daje zbyt wiele ;/

Ale byłeś u specjalisty? Ja byłem u prof. od chirurgi klatki piersiowej i powiedział ze odemnie zalezy czy chce operacje czy nie. Moze pojedz gdzies dalej i do jakiegos innego lekarza sprobuj. Żeby tego nie widac to byś musiał mieć conajmniej nadwage a po za tym kto chce byc gruby? bez sensu. Ćwiczenia to najlepsza sa chyba pompki i takie wymachywanie rąk do tyłu (często na wf robione) ogolnie cwiczenia na miesnie klatki piersiowej.