[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81. - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

radosuaf

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828

Burżuj.

P.S. Nie boisz się, że Ci cycki od soi urosną?

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-05-24 21:17:27

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

UYM swietna sprawa, tyle ze drogie cholerstwo.

p.s Dzieki Koniu za odpowiedz. Szczerze to sam sie zastanawiam jak przeprowadzic ta redukcje, czy zmniejszac powoli wegle, az do poziomu gdzies 2g/kg i tak jechac (dokladajac fatu i troche bialka) czy zostawic wegle na poziomie 3,5g/kg i tak zostawic. No nic, bede myslal. Thnx za info. sog.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378

Koniu widzę że jesteś szpecem od diety .Może zechcesz wyraźić swą opinię co ja robię źle ? Od dziesięciu dni ograniczyłem węgle do około 1,7 najwyżej 2 gram na KMC od tego czasu czuję się jakiś słaby bez mocy . Chodzi mi o to czy to normalne lub może za bardzo zamanipulowałem carbem . Jestem w czasie cyklu na redukcję do tego biorę CleanBurexin . Oczywiście podniosłem w diecie białko i tłuszcz (oliwa)żeby być w kloryczności .
Sorry za spam w Twoim dzienniku

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349883

normalne, pisałem o tym wyżej na swoim przykładzie.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

nka

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1376 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 59897

demolub

obcięcie węgli zawszę będzie powodować brak sił, do momentu aż organizm się zaadaptuję, u jednego trwa to tydzień , u drugiego dwa.

ja jadę na węglach tylko z warzyw od 3 marca i czuję się super.

Koniu:
ładowania są git , tylko czasem łeb boli

/ pisałeś o napojach bez ww, słodzone słodzikiem itd
lift gruszkowy ( słodzony aspartamem ) wg mnie lepszy niż cola zero.

Zmieniony przez - nka w dniu 2009-05-25 16:56:32

http://www.sfd.pl/NKA__nobody_said_it_was_easy,_nowe_zdjęcia_str.13-t558639-s30.html

...