Wzrost - pytania.

"a gdy ktoś w etapie rosniecie cwiczy nasiłce przy odżywkach to sie o wiele wolniej rosnie !!!"

a ja właśnie słyszałem że ćwiczenia na siłowni uwalniają hormon wzrostu, choć nie wiem czy to jest prawda

Tak to dobrze słyszałeś, bo uwalniają (ciężki wysiłek).
Co do tego że wzrost jest zależny tylko od genów to prawda ale nie w 100 % , znaczenie też ma "sposób życia" (odżywianie, warunki, "sport").
Oczywiście to nie znaczy ,że jeśli byś "super się odżywiał" , byl bardzo aktywnie fizyczny, i byś miał dobre warunki życia , był byś o 20 cm większy różnica ta była by bardzo mała 2,3cm~ IMO

"ale można spozywać produkty mleczne i dzięki i to też pomaga !!!"
Zapewne , napisz jescze tylko co tam jest takiego szczególnego że to pomaga
"a gdy ktoś w etapie rosniecie cwiczy nasiłce przy odżywkach to sie o wiele wolniej rosnie !!!"
Tiiaa , to musi być przez odżywki!.

1. Wpływ kwasów Omega 3 na wzrost - korzystny ale nie w sensie że dzieki temu wiecej urosniesz
2. Wpływ podciągania oraz wiszenia na drążki na wzrost - razcej wątpie aby to coś dało
3. Wpływ biegania na wzrost - bieganie uwalnia różne hormony, być może bieganie przez bardzo długi okres czasu 3,4 lata może by coś ci tam dodał pod warunkiem że jescze twoje nasady się nie zrosły.
4. Wpływ Śledzi(dużo białka) na wzrost. - nooooo twaróg też ma


Zmieniony przez - Zamachowy w dniu 2009-05-17 22:43:30

nikt ci nie powie ile bedziesz mial wzrostu u mnie wyglada tak
mama 160~
ojciec 170~
ja 180 obecnie ale nadal rosne mam 18 lat rocznikowo

jeśli twoj wzrost jest dziedziczony, to mężczyzna który cię wychował musiał słabo pilnować żony

a tak poważnie to all is geny,
dieta wpływa na niedorozwój pod tym względem w skrajnych przypadkach. Acz pewnie styl życia miał by jakś ułamkowy wpływ na to. Ze 2-3 cm.



Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2009-05-18 21:06:33

na pewno ciężka praca i siłownia nie sąwskazane jeżeli ktos cchce być wysokim

Sadomaczo bez kometarza nie napisze to co mi wpadlo na mysl bo bym bana dostal
a tak na powaznie to chyba normalne ze w pewnym okresie syn przerasta ojca? chyba ze z toba cos nie tak

nowykk NO CHYBA NIE to zaley w kogo się bardziej "wdasz" Ojciec czy Matka

Nowykk to był żart zresztą nie ma reguły, że syn przerasta ojca, mogę podać wiele przykładów. Niestety nie spotkałem się jeszcze z przypadkiem (co nei znaczy że takich nie ma)żeby rodzice mieli mniej niż 170 a syn wyskoczył ponad 190.

Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2009-05-19 11:56:44

Sadomaczo no tak nie ma reguly ze syn musi przerosnac ojca ,ale to jest bardzo czeste przynajmniej ja tak zauwazylem

Zmieniony przez - nowykk w dniu 2009-05-19 21:03:24

Cześć wam ponownie, dzięki za odpowiedzi - to po pierwsze. Po drugie jak już pisałem kiedyś w pewnym poście mam krótkie palce, które uniemożliwiają praktycznie dłuższe wiszenie na drążku. Chcę kupić takie "bransoletki" które zakłada się na nadgarstki i na drążek - nie trzeba wtedy trzymać. Drugie co chcę kupić to obciążniki na nogi(2sztuki) ale takie w miarę płaskie, nie odstające, żeby nadawały się także na ręce. Chcę to kupić jeszcze dzisiaj albo jutro tylko i wyłącznie na allegro.pl Polećcie mi coś fajnego. Czekam i pozdrawiam.

Jeśli chodzi o obciążniki wybrał bym te
http://allegro.pl/item631816582_obciazniki_na_przeguby_rece_nogi_2_x_3_kg.html