Plan na sile czy mase??

nie ma czegoś takiego jak suplementy na mase. na mase jest dieta. jak nie dasz rady zjeść tyle ile zakłada dieta masowe wtedy kupujesz suple

Jakie opakowanie 2 kg a moze wiecej??

w ankiecie masz napisane staż(lata)-1 chyba 1 miesiąc,troche za późno aby na wakacje sie "wypakować" ty myślisz że jeśli będziesz mieć mase to słonce ci ja odbierze? poczytaj troche najpierw i weź sie do roboty to moze na wakacje 2010 będziesz zadowolony ze swojej pracy. Suple nie teraz .. narazie weź sie za miche .. co do planu na mase lub siłę to przecież przy robieniu masy siła idzie ..to oczywiste ..

opakowanie takie zeby Ci wystarczylo

co wy mu wciskacie? jakie suple ?! niech sie weznie za diete i jedzenie a nie suple

ty wiesz wogule o czym mowa ??

tomas69 nie cwicze miesiaca tylko rok i niechodzi mi aby sie wypakowac do lata tylko zeby w lato cwiczyc i lapac miesnie. Wiem ze do tego potzrzebnba jest cierpliwosc dieta i dobry trening!!! Ale tylko tak chcialem sie zapytac

ziomlogos wiem że gainer jest dodatkiem do diety ale z ankiety wg. nie wynika ze cwiczy chlopak rok to po co ma teraz jesc gainery jak narazie mu dieta wystarczy? no ale jak chcecie ..

ćwiczysz rok i masz 30 w bicepsie ? to jak ty ćwiczysz ?

Ja wiem o co ci chodzi. Poprostu mam problemy z lapaniem nowych kilogramow!! A jakie polecasz produkty tomas69 w codziennej diecie na mase miesniowa