Trenujesz?! Wypaczenie, czy norma?

Zgadza się, co do tych posiłków. Jesli przez troche wiecej niz 3 godziny nie jem, to juz mam wrazenie, ze drastycznie sie zmneijszam

Co do tego przeziębienia i zatrucia, też.. człowiek nie denerwuje sie, ze nie moze wyjsc z domu itp., tylko, ze maleje.

heh głównie te posiłki :D chociaz te lustra hmm ... nie ma co owijać w bawełnę 100% mnie :d ale coś robić trzeba

Witam,ja mam podobnie jak ktoś każe mi coś zrobic to zaraz myśle na ile to wpłynie na następny trening,o chorobach nawet nie wspominam najgorzej jest z bicepsem bo ciągle mało,teraz sobie ustaliłem że jak będzie 45cm to już będzie coś widac chyba ale myśle że trzeba umiec sie czasem wyluzowac no i nie przesadzac za mocno

to juz chyba nie pierwszy temat tego autora z glebokimi rozkminami nad sensem zycia

Temat dobry, ale to wszystko wynika z tego jak ktoś się bardzo poświęca( posiłki co 3godz, jedzenie praktycznie tego samego w kółko, nie mała kasa wydawana na suple, ciężki trening siłowy na który trzeba przyjść z odpowiednią motywacją.

Ogólnie sporo wyrzeczeń i pracy w którą to wkładamy musi powodować takie zachowania, wiem może to trochę pedantyczne, ale podchodzimy do wyglądu sylwetki bardziej poważnie niż ludzie nie mający styczności z siłownią.

pozdrawiam

Witam w waszym klubie.
U mnie to samo jak wyżej wszyscy pisali.
Rośniesz , a myślisz że się zmniejszasz . Prze***ane
Od czasu do czasu jak sobie nie daj boże 1 piwo wypiję to na 2 dzień juz z miarką latam

Jesli przez troche wiecej niz 3 godziny nie jem, to juz mam wrazenie, ze drastycznie sie zmneijszam

to mam identycznie tak samo z lutrami.. ale na szczęście nie sprawdzam czy się mieszczę w futryne

mam wszystkie objawy
kurde ostatnio na kazdego patrze jakie ma plecy, kaptury itd :-/ nie wiedzialem ze cos takiego jest

jak zaczynałem miałem 30 centów
teraz mam 44 i łapa wydaje mi się taka sama

Nie ma to jak patrzec na swoje odbicie (biceps) w szybach samochodów przecodzac obok czasem zdazy sie dyskretna napinka