SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wzloty i spadki by Lord85/nowe-s. 5

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16227

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 371 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25498
jestem w szoku
to jest progres, opisz tą swoją dietę cud i jak ćwiczysz

Maszeruj albo giń !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1360 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11129
sog! tyraj dalej! koks ci sluzy, jest gen! nie zapominaj o nogach. pozdro

moj synek (10lat) do mnie: tato, badz wielki!!! majac dzieci, wspaniala, sexowna zone i poukladane finanse:
daje ognia i celuje na: waga:104-106 / ramie:46-48 / talia:86-88cm / udo:70-72
a maxy mam w p***zie, wazne, ze swoja zone na 1 rece podnosze!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 315 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17123
sylwetka imo bardzo estetyczna
ale ...
w 7 miesięcy ????
68-->92 kg czystego mięśnia ??? sorry ale śmiem wątpić może się nie znam ale jak dla mnie to mało realne

na pierwszej fotce to nie Ty

Zmieniony przez - Adriano16 w dniu 2009-05-15 15:23:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 353 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 37410
dieta cud to moze nie ale jem co 3h, na masowce licze tylko białko staram sie jesc 240g+ dziennie.Jestem ekto z szybką przemiana materi takze wegli i tluszczy to ich zbytnio nie licze, tylko zasada by były to zdrowe tłuszcze i sredni ig wegli. W dzien treningowy nie zaluje sobie kalorii a w nastepny dzien regenracyjny ucinam wegle.
do Adriano16 ja juz wczesniej mailem podobną sylwetke, pamiec miesniowa robi swoje- uwierz mi. Jesli bedziecie drążyc ze to nie ja to dam foty wraz z twarzą xD ale pzoneij zas znajde sie na Fotka.pl XD


Zmieniony przez - Lord85 w dniu 2009-05-15 15:26:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 954 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11026
A jakies dopalacze mocniejsze były?:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 434 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11002
tak dużo i tak szybko i bez rozstępów... gratuluje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 353 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 37410
pytasz o ciemną strone mocy?
kumaci znajdą co trzeba

a rozstepy są ale stare sprzed 2lat- wyblakłe i nowe tez są ale tylko na bicach i klacie

ps.globkop64 Ty tez sie ostro podniosłeś-oby tak dalej



Zmieniony przez - Lord85 w dniu 2009-05-15 17:21:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 3926 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28444
lol lordzie wtk krótkim czasie takie efekty??? Ciebie chyba Szwarcenegger trenował , wielki szacun ale myśle że wątrobe jeszcze masz??? bez urazy;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2123
Mi sie Podoba Sog
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 954 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11026
Wątroba pewnie resztki :D Zapodaj plan treningowy :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

18 lat do Oceny

Następny temat

Z04 - Ektomorfik po jakiś 9 miesiącach.

WHEY premium