Wzloty i spadki by Lord85/nowe-s. 5

jest spoko, łapy nawet na większe wyglądają niż 43, plegar szeroki, ale popracuj jeszcze nad grubością, no a z klatką to mam podobnie, taka genetyka że opornie strasznie idzie, ale bedzie dobrze
sog

Góra fajna, pokaz nogi.

nogi wrzucę wieczorem jak przyjde z roboty, a i kto wie gdzie sie teraz pisze o zmiane teamtu?

pokaz nogi, bo cos mi sie zdaje ze...

tylko taka fote wygrzebałem z przed miesiąca:
wrzuce w sobote/niedziele jakies aktualne fotki patyków.

Ale wychodze z założenia ze "kulturystą" nigdy nie bede, nie wyjde na scene itd itp, wiec proporcje dla mnie nie są az tak ważne, mam sie dobrze czuc i to mi wystarcza. Wiem ze nogi odstają od reszty ale wkur*ia mnie to jak ide do sklepu i przymierzam fajne jeansy a tu w udach sie nie mieszczą lub są tak obcisłe jak jakies kalesony... Biore 2 rozmiary wieksze to zas za dlugie i piec dziurek w pasie trzeba zapiąć...
Wiec nogi cwicze raz na 2 tygodnie na lajtowych ciężarach i te 65-67cm mi w zupełnosci wystarcza...


Zmieniony przez - Lord85 w dniu 2009-11-21 00:04:45

Zmieniony przez - Lord85 w dniu 2009-11-21 00:10:07

nogi w sumie nie najgorsze
SOG bedzie

mi tam sie sylwetka podoba - jest dobrze
pas wygląda na mniej

sog.

dzięki chłopaki sogi odbijam
teraz roie lajtowe treningi 2x w tygodniu, musze sie troche ponaprawiac, zregenerowac i od nowego roku dalej jedziemy

Kozacka przemiana sog jak nic
Za***iste kable na przedramieniu
Tyraj dalej a będziesz Byku

about legs :D Miłe zaskoczenie ;) Ładnie lecisz :)