Limak1990/Dziennik/Redukcja z 82kg na 75kg

Błąd się wkradł w tą wpiskę..

Acha a juz myślałem że jesteś taki silny że z obciążeniem 40 kg... he he

Dostałem próbki od olimpu ^^





Dzisiaj na treningu jadę z massacrą ;]

Ja tę zdostałem... he he Ja trzaśniesz sobie massacre to napisz swoje odczucia...

Właśnie po treningu z massacrą...

B
1.mc 3s
2.wyciskanie na barki 3s
3.wiosłowanie sztangą/sztangielką 3s
4.uginanie ze sztangą 2s
5.uginanie nadgarstków 2s

Po tej massakrze jest tragicznie. Odbiera chęci do ćwiczenia. Nie miałem siły żeby ćwiczyć na pełnych obciążeniach. Schodziłem ze wszystkim o 10kg w dół. Nie wspominając już o jesieni średniowiecza, która miała miejsce w brzuchu. Smak ujdzie, rozpuszczalność tragedia. Jak pomyśle, że w poniedziałek drugą saszetkę mam wziąć to... aj.. porażka.

Widze że rewelelacji nie robi ta masakra, pierw DOG FACE teraz Ty...

Po tej massakrze jest tragicznie. Odbiera chęci do ćwiczenia. Nie miałem siły żeby ćwiczyć na pełnych obciążeniach. Schodziłem ze wszystkim o 10kg w dół. Nie wspominając już o jesieni średniowiecza, która miała miejsce w brzuchu. Smak ujdzie, rozpuszczalność tragedia. Jak pomyśle, że w poniedziałek drugą saszetkę mam wziąć to... aj.. porażka.

O KURNA
ostro

też dostałem, próbki

a tej fotki Twojej nie widać

Volcanodon fotke musi być widać bo ja ją widze...

Ja też widzę ;]
Volcanodon - przygotuj sie na ostre doznania podczas treningu ;]

Niedługo kończę cykl kreatynowy. Zastanawiam się co wstawić miedzy ten a kolejny cykl. Myślałem nad Argi-Power Olimpu bądź AerO2 firmy BIOGENIX. Co lepiej wybrać w moim przypadku?