Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
136
Mam takie pytanie czy idzie zlikwidować przerwę pomiędzy przedramieniem a bicepsem. To jest takie jak by miejsce na ścięgna czy coś ale to jest chyba zbyt długie. Jak wydłużyć tego Bicepsa????
Szacuny
6
Napisanych postów
485
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13290
przypuszczam że chodzi ci o rękę kiedy jest wyprostowana i o odcinek łokcia
jeśli jest tak jak piszę to masz podane ćwiczenie wyżej czyli chwyt młotkowy powinien zniwelować ten "problem"
pozdro