...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
365
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15999
Ciezko samemu sie zaangazowac ? szukaj, tematy są podwieszone.Nikt za ciebie diety nie ulozy.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
365
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15999
Kazdy jest indywidualny i ustala diete do wlasnych potrzeb, przykladowych diet jest masa.Zamknijcie ten temat.
...
Ekspert
Szacuny
112
Napisanych postów
16876
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
70061
masz wszystko u gory w tych pogrubonych postach napisane wiec zacznij czytac!!