SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*** Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. ****

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 171399

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 18 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
West - każdy czytał. Gwjazdor nie bez powodu ma taki nick - on jest sławny

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
nie dodaliscie ze moi rodzice zaginaja czasoprzestrzen w kiblu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
no dobra Alu kompromis, uznajemy że wszelkie definicje, są dla śmiertelników, bo są wymyślane przez leszczuf. I choć miałem rację to nie obowiązuje nas to i

i nie wiem co

zgoda ?

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1014 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2705
to macie teraz to
" Ja też kiedyś miałem kozacką akcje. W sumie nie ma się czym chwalić. Ide sobie wieczorem ulicą a naprzeciwko mnie idzie gdzieś tak na oko dziesięciu koksów (może to jacyś strongmeni byli ale nie jestem pewien). No i tak idziemy oni z jednej strony a ja z drugiej, aż dzieli nas odległość około 1,5 metra i mówie do nich: prosiaki zsuńcie się bo nie moge przejść, na co oni patrzą się dziwnie po sobie i jeden wyciąga do mnie łape. No to ja szybko chwytam go za tą łape, wykręcam i w zgięcie wale z łokcia. Kolo leży na ziemi ze złamaniem otwartym i wije sie z bólu a ja szybko kasuje dwóch następnych z baterflaja. Reszta pajaców stała dalej jak wryta i nie wiedzieli co sie dzieje to ja wskakuje na następnego i wale z łokcia w łeb tak, że mu chyba czache złamałem. Drechy zaczeły coś kombinować i otoczyli mnie z dwóch stron. Ja niewiele myśląc odbijam się od jednego i kasuje następnych dwóch kopniakiem ze szpagatu. Jeszcze jednego co stał obok mnie chwyciłem za łeb, podniosłem do góry i rzuciłem pod nadjerzdżającą ciężarówke. Ciężarówka najechała na dresa i kierowca chyba stracił panowanie nad pojazdem bo najecheł na chodnik i zmiażdżył reszte frajerów (ja odskoczyłem w ostatniej chwili odbijając się z saltem od ciężarówki). Jak sobie jescze przypomnę jakąś fajną akcje to napisze. "

Wez sie w garsc, juz placzesz jak panienka a dopiero robisz to co powinno byc juz dawno zrobione!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 18 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
i nie wiem co

zgoda ?


OK ZGODA! Uznajemy że po prostu miałem rację i wygrałem.
Pierwszy raz się z Tobą w 100% zgadzam

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
eee tam ja miałem lepsze akcje

Alu Ty pipo

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-04-29 20:59:57

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
west kazdy juz ten caly temat przestudiowal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1014 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2705
Jestem na forum prawie rok, a dopiero odkrywam najlepsze sekrety postow...tez tak mieliscie?

Wez sie w garsc, juz placzesz jak panienka a dopiero robisz to co powinno byc juz dawno zrobione!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 18 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Nie wiem jak się sensownie odgryźć więc pojadę z klasyka:

WAL SIĘ NA RYJ.
Pozdro.



West - o bronzerze już czytałeś?

Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-29 21:00:59

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
dokładnie, ja przeczytałem linki, wszystkie najśmieszniejsze z forum i z siłowni CAŁE

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Masowy. do Oceny.

Następny temat

Jakie ćwiczenia potrzebuja najwiecej kcal ?

WHEY premium