freesamen
IRON MAN19
ile razy w ciagu tygodnia cwiczysz przedramie?
ile razy w ciagu tygodnia cwiczysz przedramie?
---------------------------
www.subaru-auta.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
586
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6605
...
Napisał(a)
mini997
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
161
bardzo fajny artykuł.
moim największym problemem są wyżej wspomniane przyczepy. 
często gdy się z kimś siłuję na rękę to właśnie zostają zerwane. Fakt ze kontuzja nie trwa długo ale nie umożliwia mi to treningów na silowni... Jak mógłbym temu zapobiec? Co zrobić by wzmocnić te część ciała by nie była narażona na kontuzję i by nie przeszkadzało to mi w siłowaniu na rękę. Proszę o odpowiedź
moim największym problemem są wyżej wspomniane przyczepy. często gdy się z kimś siłuję na rękę to właśnie zostają zerwane. Fakt ze kontuzja nie trwa długo ale nie umożliwia mi to treningów na silowni... Jak mógłbym temu zapobiec? Co zrobić by wzmocnić te część ciała by nie była narażona na kontuzję i by nie przeszkadzało to mi w siłowaniu na rękę. Proszę o odpowiedź...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14
Naprawdę przydatne....
Teraz wiem w jaką partie mięśni inwestować bardziej !
Oraz zrozumiałem pare rzeczy
SOG nr 100
Teraz wiem w jaką partie mięśni inwestować bardziej !
Oraz zrozumiałem pare rzeczy
SOG nr 100
Tkwi ze mnie siła o której wam się nie śniło!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1379
Wiek
21 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2999
Ja trenuje tylko raz w zupelnosci wystarczy.
Pozdrawiam i dzieki za sogi
Pozdrawiam i dzieki za sogi
...
Napisał(a)
jankesik
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
190
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5827
Ciekawy art.. 5/5 ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
653
IRON MAN 19.Napisz mi swoj nr.GG [email protected],nie bede ci zawracal gitary,zadam ci ze trzy pytania i tyle bedziesz mnie widzial ok ?.pzdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
445
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2640
kurde dobry art.Ostatnio byłem zrozpaczony bo mnie pokonał na reke gosc 10kg lżejszy i wygladał chudo.Mial lepiej rozwiniete miesnie?(byłem narypany ale chyba nie oszukiwał:D)
"Killers is strong,
your villages is gone,
gorillas was born"
...
Napisał(a)
Tomasz03
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1893
Dobry artykuł
SOG.
SOG.
...
Napisał(a)
RadoMT95
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
122
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1159
No to daje radę :P
1
Śmierć, K**as i Zniszczenie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2533
dobry artykuł
