Bleakers
Witam! mam 16 lat 178 i waże 61 kg :/ Czy w wieku 16 lat zaleza się brać odżywki/środki dopingujące? Jeżeli tak to jakie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
162
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1252
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
HutnikNH
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2777
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
26264
I poczytaj troche na forum bo jest tu mnostwo informacji osob rzetelnych które maja niesamowita wiedze i ci pomogą . Zacznij czytac bo widac ze konto masz od niedawna i mało działasz. Uzupelnij profil Niech masa bedzie z toba .
Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre
http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11
...
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
139
Napisanych postów
18684
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
117415
nie ma sensu.
strata kasy, zdrowia.
strata kasy, zdrowia.
1
...
Szwarcu
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
46
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4458
Napewno nie środki dopingujące bo jeszcze dojrzewasz. Odrzywki możesz brać tylko nie zaczynaja od najlepszych kup sobie kreatyne ułóż sobie diete trening wszystko powoli.
1
...
Xin1313
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1540
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
34323
ankieta działu
ćwiczysz coś ?
ćwiczysz coś ?
http://www.sfd.pl/XIN1313__STONOFUSION_TEST-t749115.html Stanofusion test zapraszam :)
http://www.sfd.pl/17_lat__do_oceny_-t777719.html aktualna "forma"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
162
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1252
Trenuje taekwondo od pół roku
...
Przymszy
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
1276
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12666
Lepiej polegaj na dobrej diecie. Pochodź trochę na siłkę jeśli masz krótki staż, nabierz doświadczenia, naucz się poprawnie ćwiczyć wejdź na tzw. wyższy level i wtedy pomyśl nad jakimiś drobiazgami, które pomogą Ci uzupełnić dietę tudzież zróżnicować trening.
Ręce które ćwiczą
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
46
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4458
Jeśli trenujesz jakieś sztuki walki to zostań przy tym. Cwicząc na siłowni będziesz wolniejszy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
162
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1252
A gdybym miał szybki przytrost masy to by mi to zaburzyło cykl rozciągania się?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
46
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4458
myśle że nie ale mase lepiej zdobywac powoli. Śpiesz sie powoli
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
162
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1252
Ok dzięki. A odżywki ewentualnie kiedy można zdrowo zacząc zażywac?
...
Pep.e
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1012
Wiek
33 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19088
suplementacja suplementacją, ale to i duża wiedza na ich temat - tej ewidentnie Ci brak, daj se spokój ..
Zmieniony przez - Pep.e w dniu 2009-04-26 12:32:24
Zmieniony przez - Pep.e w dniu 2009-04-26 12:32:24
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
