gnom93
popracuj nad kapturami bo to one sprawiaj ze fajnie sie wyglada
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
239
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4758
...
szakal007
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
493
Wiek
14 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
29557
Kaptury rzadko katuje, skupiam się narazie nad barkami 
http://www.sfd.pl/16_lat_do_oceny-t373917.html - Oceniajce :)
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
493
Wiek
14 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
29557
Dobra, macie fotke barkow, chociaż na tych imo dobrze wyszły
Fota po dosłownie 2 ćwiczeniach wznosami na boki i w wprzod hantlami 2,5kg ktore znalazłem niespodziewanie w chacie
Obecnie wchodze powoli na reduckji, zobacze co ze mnie zostanie
http://www.sfd.pl/16_lat_do_oceny-t373917.html - Oceniajce :)
...
. qba .
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
771
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20779
redukcje ? yyy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
187
Wiek
76 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12369
Nie widac na tobie tluszczu, fajna sylwetka, ja bym dalej robil mase albo sile (a potem znowu mase ). Co ty chcesz zrzucac, miesnie ?
How much can you really know about yourself if you've never been in a fight ?
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
493
Wiek
14 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
29557
wbrew pozorom sporo tłusczu na mnie leżyy
http://www.sfd.pl/16_lat_do_oceny-t373917.html - Oceniajce :)
...
Zyniek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
434
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11022
Dobrze w **** wyglądasz, ale jeżeli zrobisz redukcje to powrócisz do pktu wyjścia...
...
lysay
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
878
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
40578
Szakal jest super, na plażę forma akurat, jak zaczniesz redukowac to poleci tez troche mięsa to jest nieuniknione i może byc troszke gorzej, moim zdaniem jeśli troszeczke użylisz będzie już naprawde elegancko 
"Schowaj miecz swój do pochwy, bo wszyscy, którzy za miecz chwytają, od miecza giną."
Mat 26, 52.
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
493
Wiek
14 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
29557
robię drobną redukcje aby krata na brzuchu wyszła i sylwetke troche użylic
http://www.sfd.pl/16_lat_do_oceny-t373917.html - Oceniajce :)
...
Swazy
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
282
Wiek
31 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9878
o koorva xD ale przytyrales;D
pelne slowa uznania ode mnie
)
pelne slowa uznania ode mnie
)Nil mortalibus ardui est
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
timo foty cz.2
Następny temat
Polskikoks - forma zima '08 - nowe strona 5
