Wahiszta_A
kiedy korzystać, jakoś za rok po przemyślanym, regularnym treningu z dobra dietą, załapaniu dobrej techniki i najlepiej jak będziesz miał jakiś zastój, co Ci obecnie nie grozi :] Na początku proponuje zapoznanie się z działem odżywianie ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2926
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
A jezeli zaczne cwiczyc i brac teraz juz te cm3 ? To bedzie efekt ? Czy jak.. ;))
...
Napisał(a)
koniu1991
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
508
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20641
Biorę od dwóch tygodni. Na początku trochę pędziło do łazienki, ale tylko pierwsze kilka dni. Ogólnie produkt na +. Siła idzie dość ładnie :) Zdam jeszcze relacje po cyklu :)
CO CIĘ NIE ZABIJE TO CIĘ WZMOCNI
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115956
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2926
Dudekkk jak Twoja wiedza o odżywianiu i suplementacji jest taka jaki staż na siłowni to zachęcam do działu odżywianie..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja cwicze 2 tygodnie ... I jezeli bede dorbze sie odzywial i bral te cm3 terza pojdzie cos ? ;d bedzie efekt ? o to mi sie rozchodzi.. ;d
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2926
Ale naprawde wujek google nie gryzie, wyszukiwarka sfd tez .:]
https://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż_-_czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html
pozdrawiam!
https://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż_-_czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html
pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dzieki Wahiszta_A za ten link , teraz juz rozumiem wszystko. :) Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Móglby mi ktos z was podac jakas dobra diete ? Co mam jesc xd ?
...
Napisał(a)
chudy001
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
3926
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28444
jesc to zawsze trzeba ale dieta na mase?? 10 posiłkow dziennie w porcjach ile dasz rade głownie godz przed trningiem jakieś węgle np ryż a po treningu litr mleka albo 20 dag białego sera plus dobry obiad
Poprzedni temat
Trec - L-Glutamine Extreme
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- ...
- 67
-
Następny temat
Trec - AAKG HardCore
