Pytanie o klatke?? skos a plaska ...

Więc tak mam takie pytanie... Skos górny jest na górne części a płaska na środkowe. A w moim przypadku gdy zrobie najpierw skos to później nie moge zrobic płaskiej tzn. nie mam siłyy. Już pierwsza najlżejsza seria sprawia mi trudności a praktycznie nie moge jej unieśc ... czy to normalne ??

musisz dopasowac ciezar na plaskiej, nie rozumiem czym sie dziwisz? To ze robisz skos nie oznacza ze pracuja tylko gorne aktony klatki pierwsiowej, poprostu pracuja mocniej niz reszta! Barki i triceps pracuja mocno przy jednym i drugim wyciskaniu wiec dziwne by bylo zebys byl wypoczety po wyciskaniu na skosie

Może też o prostu za krótka przerwa...
O jakich ciężarach mowa? Znaczy, ile przed skosem na płaskiej wyciskasz, a po serii na ławce dodatniej?

albo rób najpierw skos później płasko bezpieczniej przynajmniej (w moim przypadku )

to jest po prostu wstępne zmęczenie mięśni...