Czy trening wpływa na wzrost??

Rany boskie.
Chyba przesiaduje tu banda 15-latkow ze takie glupoty tu sie czyta.Ludzie !!! Wszyscy mistrzowie sztangi łącznie z Kołeckim zaczynali zabawe ze sztangą w wieku poniżej 10 lat.
100 razy wieksze obciazenie na kregosłup i kolana niż przy takiej zabawy z ciezarami wystepuja przy innych sportach np.zespolowych ktore sa tylko zalecane mlodym ludziom zeby sie dobrze rozwijali.
To ****aaaaaaa sie pytam jakim cudem rosna mlodzi skoczkowie narciarscy ktorzy od dziecka systematycznie narazaja sie na tak duze uderzenia dynamiczne.I przestancie pieprzyc ze to ze sie chwile ktos pobawi na silowni to "uprawia kulturystyke" !!
Owszem da sie zahamowac wzrost ale tylko w extremalnych przypadkach - dzwigajac tak duzy ciezar (podnoszac pol samochodu do gory ciezko by to bylo zrobic) albo skaczac z tak duzej wysokosci zeby zmiazdzyc chrzastki wzrostowe w stawach.
Ale to jest w normalnych niewypadkowych warunkach niemozliwe praktycznie.Jakim cudem tak smieszny ciezar jak 44 kg moze komus zrobic krzywde !!! Gdyby tak bylo to mlodzi siatkarze byliby "konusami" bo przy kazdym skoku sa o wiele wieksze przeciazenia niz bys nawet wzail sztange 100 kg na plecy.
Wiec blagam niech sie idioci na tym forum juz opanuja ze swoimi zlotymi radami.

Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2009-03-21 19:47:01

Dzięki wszystkim za pomoc...Doszedłem do wniosku że gdy mi się skończy białko (za jakiś miesiąc...Szkoda mi go wywalić :P) REZYGNUJE Z SIŁOWNI :( Zaczne od 16 lat :/ Trudno :/

piorunos to samo napisałem wiec nie uogólniaj z tymi idiotami

sory mombas

Piorunos

Hamuj się jak coś piszesz, bo za teksty tego typu, bany już kiedyś łapałem.
i nie pisz ogolnie "idioci" tylko napisz d konkretnych osób, w sposób cywilizowany.

Nie martw sie o mnie :)

Zgadzam się z mombas. Dokładnie z tym że powinieneś zatrzymać się gdzie pośrodku tej kłutni. Czyli możesz chodzić na siłownie i ćwiczyć sobie lekkimi ciężarami, ale nie przemęczaś siebie i organizmu.

PS. Wnioskując z kłutni, to Bary89 posiada dużą wiedzę na temat kulturystyki. :D

Bery,
Jak znajdę uzasadnienie teoretyczne, to Ci je wyślę co do tego co napisałem.

A tutaj CI się sprzeciwię.
Mam znajomego - uprawia kulturystykę od 20 lat. Zaczynał w wieku 14 lat. Nie jesteś jedynym, który się na tym zna. On powiedział mi + i - wcześniejszego uprawiania kulturystyki (nawet w niewielkim stopniu).


"nie wiesz, nie pisz"
Czy niewiedza wg Ciebie oznacza przeciwstawienie się Twojemu zdaniu?

ps. Nie popatrzyłem na wiek na początku. Zedytowałem niestarannie, bo nie usunąłem "zapisz dodatkowo się na siłkę..." więc poprawiam:
2 lata domatora , potem siłka. Dodatkowo sw / basen.


pzdr.


Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-03-21 21:29:22

Jak znajdę uzasadnienie teoretyczne, to Ci je wyślę co do tego co napisałem.

Czekam na fakty, puste słowa zachowaj dla siebie.


A tutaj CI się sprzeciwię.
Mam znajomego - uprawia kulturystykę od 20 lat. Zaczynał w wieku 14 lat. Nie jesteś jedynym, który się na tym zna. On powiedział mi + i - wcześniejszego uprawiania kulturystyki (nawet w niewielkim stopniu).


Dobra, co to ma do rzeczy? ja napisze że mam 2 takich znajomych, i co to zmieni? To kogo ty znasz kto ci co powiedział mało mnie obchodzi.


Czy niewiedza wg Ciebie oznacza przeciwstawienie się Twojemu zdaniu?

Nie, niewiedza to pisanie glupot w co drugim poście, nie pierwszy raz gdzieś kogoś pouczasz - i to ty, nie mając żadnego doświadczenia,opierając się na tym co gdzieś przeczytałeś, nie majac zielonego pojęcia o sprawie, mam ci przypomnieć ostatni temat?

Chłopaki... Nie kłucie się :P A więc doszedłem do wniosku że chyba dam sobie spokój...
Trudno...Poćwiczę jeszcze miesiąc i czekam aż będę miał 16 lat...Aż te wszystkie kości będą ,,gotowe" :) Do tych 16 lat będę biegał za piłką :PP
A właśnie...Macie jakieś pomysły?? Chodzi o to czy mam biegać czy co żeby potem mi się dobrze ćwiczyło... Rozciągać się to się rozciągam bo na breaka chodzę więc z tym nie mam problemu... Noto pisać co mam robić żeby potem łatwiej mi się ćwiczyło:)
Dzięki za pomoc... :)