SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 248068

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 5581 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23151
ja robilem jakis czas temu a6w. wytrwałem około 2 tygodnie i efekty były duze

Nie mogę ci pomóc,jestem koniem.
--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 62
Czyli ze 100 brzuszków dziennie tak ;)??
Będą lepsze xD?!

Zmieniony przez - Kicia xD w dniu 2009-03-19 14:12:25
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 62
Kuurde :( To ja już się całkiem pogubiłam x(
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52130 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
jak brzuch odpoczywa to rosnie jak komus zalezy na spaleniu tluszczu to musi go pokatowac troche ale pozniej oczywiscie przerwa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 62
Więc Co polecacie? PO widzę różnie propozycjee .. :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 378 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11907
sama A6W nieczyni cudow to napewno do tego trzeba miec juz dobry podklad najlepiej przygotowac go ABS + oczywiscie dieta i do tego aeroby i wtedy mozna myslec o efektach
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 62
Co to jest to ABS xD??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 378 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11907
https://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html
na @ moge wyslac ci to ladnie w pliku .pdf zebrane ;)

Zmieniony przez - mad.maxik w dniu 2009-03-20 10:40:36
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 62
A przez ile to się robi?;>?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 162 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 997
ja mysle, ze lepiej najpierw robic normalne brzuszki itd. zeby wyrobic mase brzucha, a dopiero potem ewentualnie go porzezbic.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Mam 15 Lat Dobry Okres na Cwiczenia?

Następny temat

Zakwasy !!!

Shoty
Polecane artykuły