przybranie masy miesniowej

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24

Cześć mam mały problem moj staz na siłowni to trzy miesiace waze 65kg wyciskam na klatke 62kg wzrost 180 i mam 20 lat i chce nabrac duzo i szybko czystej masy miesniowej i zakupiłem sobie UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1008g i STORM 834g i do tego jeszcze Dymatize Mega Gainer 3.6KG i czy dobrze zrobiłem niech ktoś mi doradzi jak mam to bracdiete mam od dwoch miesięcy

pomużcie prosze i dzieki z gory.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rysiek_wro

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1257

WARIAT - CHODZI O MONOHYDRAT KREATYNY

dlaczego nie możecie dac zwykłej odpwiedzi..jak juz odpisujecie to odpowiedzcie normalnie jak i tak klepiecie w klawiaturę..nie kuman was, tylko się użalacie, że ciagle te same pytania..jak wam nie pasuje to po co w ogóle coś piszecie, hm??

ważne jest by wyczerpać temat, nie słuchacza !!

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 52544

Dieta+gainer do uzuplenienia. Storma i Shocka odloz na pulpke, jeszcze nie czas na nie. Przy odpowiednim odzywianiu i treningu, osiagniesz to co zaplanowales.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9374 Napisanych postów 83989 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 709975

j.w

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/

...

Adam Sasza

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 283 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6207

zle zrobiles...Kto Ci polecil storma z shockiem po 3 miesiacach??Najpierw sie pytaj a potem kupuj!

j**ac Spolkow

...

wariat133

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24

kolega ja tez myslałem ze to dobr-e rozwiazanie bo on tak brał tez zaczoł i bardzo mu poszło masa i siła

...

affan33

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 231 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3845

kup zwykłe mono. ale jeszcze nie teraz.

Bóg dał Ci ciało teraz zbuduj z niego zbroję

...

wariat133

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24

a mogł bym wiedziec co to jest to mono??

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9374 Napisanych postów 83989 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 709975

wpisz w wyszukiwarce to się dowiesz

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 52544

kup zwykłe mono. ale jeszcze nie teraz.

Hahaha

Roz***alo mnie to.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...