przybranie masy miesniowej

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24

Cześć mam mały problem moj staz na siłowni to trzy miesiace waze 65kg wyciskam na klatke 62kg wzrost 180 i mam 20 lat i chce nabrac duzo i szybko czystej masy miesniowej i zakupiłem sobie UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1008g i STORM 834g i do tego jeszcze Dymatize Mega Gainer 3.6KG i czy dobrze zrobiłem niech ktoś mi doradzi jak mam to bracdiete mam od dwoch miesięcy

pomużcie prosze i dzieki z gory.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rysiek_wro

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 171 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1257

WARIAT - CHODZI O MONOHYDRAT KREATYNY

dlaczego nie możecie dac zwykłej odpwiedzi..jak juz odpisujecie to odpowiedzcie normalnie jak i tak klepiecie w klawiaturę..nie kuman was, tylko się użalacie, że ciagle te same pytania..jak wam nie pasuje to po co w ogóle coś piszecie, hm??

ważne jest by wyczerpać temat, nie słuchacza !!

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Dieta+gainer do uzuplenienia. Storma i Shocka odloz na pulpke, jeszcze nie czas na nie. Przy odpowiednim odzywianiu i treningu, osiagniesz to co zaplanowales.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699670

j.w

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Adam Sasza

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 283 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6207

zle zrobiles...Kto Ci polecil storma z shockiem po 3 miesiacach??Najpierw sie pytaj a potem kupuj!

j**ac Spolkow

...

wariat133

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24

kolega ja tez myslałem ze to dobr-e rozwiazanie bo on tak brał tez zaczoł i bardzo mu poszło masa i siła

...

affan33

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 231 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3845

kup zwykłe mono. ale jeszcze nie teraz.

Bóg dał Ci ciało teraz zbuduj z niego zbroję

...

wariat133

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24

a mogł bym wiedziec co to jest to mono??

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699670

wpisz w wyszukiwarce to się dowiesz

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

kup zwykłe mono. ale jeszcze nie teraz.

Hahaha

Roz***alo mnie to.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...