Arnold Classic 2009

pudzian moze nie chce wiecej przytyc z innych powodow np. nie chce jeszcze bardziej obciazac stawow ( wiadomo ze i tak sa za bardzo obciazane, ale taki sport) a savickas jak pisalem tyje do 180 ale tylko n zawody ac, wiec napewno traci na wydolnosci, ale wiadomo tam inne ciezary, nie trzeba tyle biegac itp. za to w sezonie tyle nie wazy, widocznie tez nie jest mu dobrze z ta waga, chce poprostu zapisac sie w histori jako niepokonany na AC.
pozdro

tak masz racje chodzi o stawyi o ogolne obciazenie organizmu. ale savickas do zawodow nie tyje az tak wiele, on po prostu ciagle duzow wazy. zanim przytyl do 180 wayl ok 170 potem znow zbił na 170 ale 180 to chyba tylko w 2008 wazył wczesniej tak ok 170 165 na zawody a reszte roku ok 10 kilo mniej

podsumuje moja wypowiedz i po czesci wypowiedz kwasnego duza waga obciaza organizm.
i bardzo możliwe że organizm pudzianowskiego nie poradziłby sobie z takim obciazeniem na tyle by bylo to dla niego oplacalne. Możliwe ze jest inaczej ale jesli bylo by inaczej dlaczego nie wrzuciłby na siebie tych 20, 30 kilo i nie wygrałby AC??

a po zawodach by po prostu je zrzucił

Jestem dokladnie takiego samego zdania jak 04mike i uwazam ze zbedna masa by tu nic nie pomogla.Kazdy kto liedykolwiek cwiczyl z ciezarami cos wie ze wychodowanie brzucha pomoze ale przy konkurencji typu ciagniecie TIRA albo pchanie czegos itd ale taka zbedna masa przy bojach typu wyciski i rwania nic nie daje.
Oczywiscie jesli mowa o samej masie miesniowej to jej za wiele nigdy jesli chodzi o sile.Ale tez uwazam ze Pudzian jest juz na skraju swoich mozliwosci pod tym wzgledem bo nie ma co sie czarowac ale nawet zjadajac wiadra koksu jakiegos to ciezko by bylo dalej pujsc z ta masa kazdy organizm ma swoje granice a nawet jakby sie dalo pujsc dalej to za wysoka cene zdrowia napewno.

Wojtas trenowalem z pudzian abratem widzialem co robil jak kule dzwigal ciagi jakie mocne ma ale ze tak wyszlo ze nie startuje to niewiem dlaczego widocznie wolal zajac sie muzyka anie dzwiganiem ) a co do mojej wiedzy mam troche konatkow tu w usa i to duzo takze wiem na te tematy duzo kto gdzie i kiedy zawodnikow znam organizatorow takze ja sie tez nie kloce tylko pisze co wiem i no niektorych zeczach duzo wiem ale si enie wypowiadam

peace

Kilka filmów z przygotowań do AC:

Derek i kula 184kg zarzucona na barki:
http://pl.



Derek i kula 213kg na koniec treningu:
http://pl.



Derek i Axel 186kg na dwa razy:
http://pl.



Erwin Katona i 170kg, bez nóg




A oto i Misha, który waży już podobno 156kg i jego 200kg:




Derek i hantel 90kg - 15razy:




Derek i kula 251kg




Derek i Yoke 500kg:




Wkleiłem te filmy w celu pokazania, że poziom zawodów może być niezły:)

mada faka dobry jest

trzymam kciuki za Mishe i Dereka :) niech oni dwaj się znajdą na pudle :)

Stawiam ze Derek wygra Arnolda w tym roku,jest niesamowicie silny,ale jest jeszcze Koklayew ktorego filmiki swiadcza takze o jednym.Że jest K*****ko silny.