Oride16_Dziennik_Cell: Wycisnąć 130 kg! !!BENCH PRESS!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

oride16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10933

W poniedziałek będzie następny. Usunąłem, bo chciałem sobie go przerobić i bęc

Będzie filmik nie bój się z maxa 2 pow.

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

...

oride16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10933

8 Luty 2009 rok

Wolne.

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

...

oride16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10933

9 Luty 2009 rok

WL 50/6 60/3 70/3 80/3 90/3 100/2,2
Aktywne opuszczanie 120/1,1
Wyciskanie wąsko 70/6 80/4 90/3
Pompki na poręczach(+10kg) 5,5,5. (+20kg) 5
Unoszenie nóg: 3x25

Wycisk 2x100kg

WW 3x90kg

Poręcze(+10kg)

Pozdr.

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

...

__Kamil__

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524

niechce sie czepiac ale te filmy sa w takiej jakosci ze niewiele na nich widac

ten poprzedni byl o wiele lepszy

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...

oride16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10933

Kamil szczerze powiedziawszy to cieszę się, że wogóle udało mi się zrobić filmiki

Bo mój aparat nie działa ;/

Pozdr.

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

...

W_ojtek23

Ekspert

Szacuny 83 Napisanych postów 4994 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 93600

W wl dalej dupe odrywasz

...

oride16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10933

Hehe Tak to tylko wygląda.

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

...

remik664

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64285

pomijajac zyebana jakosc

przy obu powtorzeniach dupa oderwana
poprawilesjedynie to ze nie wywijasz juz tymi nogami a reszta pozotala

to jest powazny problem !!

http://www.sfd.pl/Podziel_się_opinią__jako_żeś_spróbował_supli_treca-t541993.html
http://www.sfd.pl/-t572611.html

...