SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 157081

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3869 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31045
Mowisz, ze Cie pluca bola, a one nie sa unerwione.
Wiec... WTF
??
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 56 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47895
Koniu, rzuc szlugi, to i pluca odetchna...

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-01-29 18:34:18
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
Przy tej wadze co obecnie, rok temu miałem z 5cm w pasie więcej

Muszę wierzyć na słowo, bo wygląda odwrotnie .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1315 Wiek 4 lata Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 14830
Koniu, koniu Ty jesteś ten Koniu co miał kiedyś długie włosy i mu coś ***neło w krzyżu swego czasu ??

wuder

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351585
radosuaf









waga na pierwszej około 102kg, na drugiej też coś koło tego.





ta, ten, a co?




pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-01-30 00:50:55

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1062 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9919
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2062 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14142
na pierwszej focie klata bardziej "podciętą", no i pas, to dwie rzeczy najbardziej rzucające się w oczy ;]

Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2009-01-30 08:39:23
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
No dobra . Ale wyglądasz teraz, że strach się bać .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351585
po treningu na barkach mam żyły nawet, a w lepszym świetle to i mięśnie na brzuchu mi się przebijają.
Przez najbliższe 2 tyg pewnie samoistnie trochę z pasa zejdzie, bo kumpel przygotowuje się do walki/walk MMA, 14 lutego i chce bym z nim trochę potrenował,
w walentynki wchodzimy (prawie)do klatki i roz******lamy komuś łeb!

pzdr/

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 1840 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 73449
bojowe nastawienie przed walką

jakie to polskie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Plan Trenigu (Hantle)

Następny temat

wieksza siła w rękach

electro
Polecane artykuły