Szacuny
1
Napisanych postów
109
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1758
Witam
Mam pytanie odnośnie rekordu na klatke.
Czy jak jakies 1,5mies temu podniosłem 80kg na klate a dzis podniosłem 90kg--- czy to dobrze, czy nie będzie przez to jakis problemów w późniejszym ćwiczenie.
prosze o odpowiedź. z góry dzięki
Pozdro
Szacuny
0
Napisanych postów
138
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3241
ja bym się nie przejmował tym ze rekord poprawiłeś o te 10kg bo to nie problem :P tylko zajął bym się aerobami bo wagę trochę dużą masz jak na swój wzrost :P
Szacuny
1
Napisanych postów
109
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1758
Nie potrezbne mi aeroby, mam trening codziennie na siłowni i całkiem dobrze się czuje. pomimo tego że przy wzroście 180cm waże 88kg, to nie sprawia mi to problemu.
To mam schudnąć do 70kg? 80kg?. po co?
przecierz jak będe ćwiczył długo to przyda mi sie taka masa