alex1495
Ostatni raz się pytam robić tego ABS poziom 1 czy A6W może?? Czy robic wszystkie poziomy tego ABS. I ile robić czasu ten poziom 1
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
51
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
51
Wybrałem abs tylko te cwiczenia po ile serii robic
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
400
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1889
nie chodzi mi o kondycje tylko kordynacje !!!!!!!!!!!!!!!!!
ból to fikcja
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
51
Jak ćwiczyć ten ABS bo nie rozumiem. Znaczy wiem jak robić ćwiczenia ale to tylko jedną serie czy kilka> I czy co dzień. Czy stosować się do tego planu ze w środę biceps plecy i brzuch?? NIech ktos powie co i jak z z tym ABS
...
M-P
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
152
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4302
szukajka -> https://www.sfd.pl/search.asp 
to wcale nie gryzie
to wcale nie gryzie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
