SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Narzeczona waży 43kg ma 170cm wzrostu.. Je więcej niż ja i.... :(:(

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3284

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3
Witam moja kobieta tak jak w tytule wazy około 43~44kg przy czym ma 170cm wzrostu...(19Lat) jest strasznie szczupła.. najgorsze jest to że potrafi zjeść więcej niż ja (jem dużooo) a u niej nic nie widać nie może przytyć nawet 1 kg ;/ Jakiś czas piła jakieś szejki które polecono jej w Bydgoskim sklepie z odżywkami "Maximus". Piła to z mlekiem ale zupełnie nic nie dawało więc przestała. Ja ćwiczę na siłowni którą mam w domu, i będę kupował kreatynę (taką na masę). Czy jej coś pomogła by kreatyna?? żeby przybrała do tych 50 kg albo 55kg? Już naprawdę próbowaliśmy wszystkiego co niby pomaga przytyć i max waga to 45 kg.. Proszę o jakąś radę.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):



Wiek: 19

Waga: 43

Wzrost: 170

Cel cyklu: przytycie 7 kg

stosowane już wcześniej suplementy : Szejki

Uprawiane inne sporty: -

stosowane wcześniej spalacze : -

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -

ilość dni wolnych od kreatyny: -

przewidziane finanse na cykl: -

uwagi i sugestie: Nie jest ważna cena Ta kobieta bardzo chce przytyć i nie może:( Potrzebuje pomocy specjalistów. Pozdrawiam

Staż treningowy: 0
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64285
a co ty czlowieku chcesz od dziewczyny ??

jest szczuplutka i IMO tak powinno byc

uwierz mi przytyje pare kilo i stwierdzi ze jest za gruba

i po

1 widac tutaj twoja nieznajomosc nad suplami i dieta
poniewaz kreatyna to kreatyna nie ma specjalnej na mase jak ty to okresliles itd

2 nie wystarczy jesc duzo
Przede wszystkim jesli nic jej nie jest ze zdrowiem to musi ona ustabilizowac swoj metabolizm

niech je systematycznie srednie ilosci pokarmow

tzn co 2-3h

i odstaw narazie szejki i inne dziadostwa bo nie pomaga a jedynie stracisz kase

Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-12-23 09:35:43
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 345
Odpowiednia dieta przedewszystkim !! z nadwyzka kaloryczna:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
i będę kupował kreatynę (taką na masę). Czy jej coś pomogła by kreatyna??

LOL

Najlepiej dieta i trening.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3
Dla tego kto ułoży dla niej taką dietę jestem w stanie zapłacić. Naprawdę Dziewczyna niczym nie zasłużyła żeby tyle ważyć:(
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 294
dzial odzywianie i masz za free :)
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8976 Napisanych postów 84049 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710530
jeżeli jest tak jak piszesz to niech sobie zrobi badania
np tarczycy

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3
Miała robione badania i ponoć nic nie wykazały "nadprzyrodzonego" Może lepiej do prywatnego lekarza...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3
Napisze w odżywianiu możecie tu zamknąć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 526 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6494
może Ją tasiemiec zjada ...

a na poważnie to dla mnie na zdjeciach nie widać nic dziwnego ...

dziewczyna nie jest wychudzona, ma wyraźna tkankę podskórną ...

ma bardzo drobny kościec ...

nie widzę potrzeby tuczenia jej na siłę i uważam t oza głupotę totalną ...

niech pochodzi na siłownię, wzmocni układ kostno-stawowy i troszkę zwiekszy ilośćmieśni i nic wiecej ...

nabrać masy zdąży ...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Napisz co przeważnie je.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 229 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1449
po pierwsze badania po drugie dieta po trzecie nie męcz jej tak w łóżku

"I'll be back"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

carbo+białko+oliwa z oliwek zamiast gainera

Następny temat

Prosze o pomoc z dawkowaniem!

electro
Polecane artykuły