T900

8 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

229

przeczytanych postów

1449

napisanych postów

Imię Tomek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto b.d.

O mnie jestem zajebist %-P

Zainteresowania b.d.

Dieta nawet

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.01.2009 (17:56)

Data rejestracji 30.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Kreatyna termin ważności	2009-01-19 17:43
Odżywki i suplementy	Kiedy kreatyna ?	2009-01-18 17:05
Odżywki i suplementy	bialko(izolat), carbo, mono dawkowanie	2009-01-18 16:59
Odżywki i suplementy	Białko a spalacze czy jest sens ?	2009-01-18 16:54
Odżywki i suplementy	Pytanie !!! Piszcie czekam pilne !!!!!!	2009-01-18 16:51
Odżywki i suplementy	gainer po terminie waznosci	2009-01-17 18:29
Odżywki i suplementy	co na mase?	2009-01-17 18:19
Odżywki i suplementy	Stawy na dzis	2009-01-17 18:18
Odżywki i suplementy	~~~~ Proszę Wszystkich o Pomoc	2009-01-17 18:13
Odżywki i suplementy	Odzywki bez diety.	2009-01-17 18:06
Odżywki i suplementy	Białka	2009-01-10 09:16
Odżywki i suplementy	Jaki jest najlepszy gainer?? sprawdzony??	2009-01-10 09:13
Odżywki i suplementy	suplementy	2009-01-10 09:11
Odżywki i suplementy	Jaka glutamina?	2009-01-06 22:43
Odżywki i suplementy	jak przyjmowac l-karnityne?	2009-01-04 23:41
Odżywki i suplementy	jak przyjmowac l-karnityne?	2009-01-04 21:00
Odżywki i suplementy	jak przyjmowac l-karnityne?	2009-01-04 20:59
Odżywianie i Odchudzanie	20 kg w ok 6 tygodni - foto	2009-01-04 16:14
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka waga przy 180cm ?	2009-01-04 16:05
Odżywianie i Odchudzanie	Czy bialko w proszku jest zdrowe?	2009-01-04 16:02
Odżywki i suplementy	jak przyjmowac l-karnityne?	2009-01-02 16:48
Odżywki i suplementy	jak przyjmowac l-karnityne?	2009-01-02 16:36
Odżywki i suplementy	jak przyjmowac l-karnityne?	2009-01-02 16:17
Odżywki i suplementy	jak przyjmowac l-karnityne?	2009-01-01 23:34
Odżywki i suplementy	jak przyjmowac l-karnityne?	2009-01-01 22:35
Odżywki i suplementy	jak przyjmowac l-karnityne?	2009-01-01 20:22
Odżywki i suplementy	Olimp - cla 1000 + TSE Olimp?	2009-01-01 20:17
Odżywki i suplementy	???	2008-12-30 21:13
Odżywki i suplementy	jak brac	2008-12-30 21:01
Odżywki i suplementy	jak brac	2008-12-30 18:55

Najnowsze publikacje

Fitplota

Kto wygra Mr. Olympia 2026?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta bałtycka czy dieta śródziemnomorska?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Ile można zjeść białka i jak długo ono działa?

Zdrowie

Tłuszcze w margarynach i wypiekach pod lupą naukowców

T900 8 Początkujący