AAKG - jak stosowac

Witam. Dziś zakupiłem AAKG Mega Hardcore Treca. Preparat ten zamierzam przyjmować w dawkach 4 kaps przed treningiem i 4 kaps po treningu w dni treningowe, natomiast w dni nietreningowe 4 kaps po przebudzeniu i 4 kaps przed snem. Pisze aby sie dowiedziec przez jaki okres należy zażywac AAKG ? z góry dzieki :)

Trenując na siłowni, często zastanawiamy się nad tym, jaki suplement będzie odpowiedni w realizacji celu, który sobie założyliśmy. Wybór wśród nich jest spory i bez wątpienia każdy znajdzie coś dla siebie. Ty postanowiłeś zastosować Trec AAKG, Hardcore, czyli połączenie alfa ketoglutaranu argininy z cytruliną. Czyli dwóch najważniejszych aminokwasów, które powodują rozszerzanie naszych naczyń krwionośnych. Skutkiem tego jest większy napływ krwi do naszych mięśni. Dzięki temu w czasie treningu siłowego jesteśmy w stanie uzyskać lepszy efekt tzw. "pompy mięśniowej". Przekłada się to na lepszą jakość treningu, czucie mięśnia, czy dostarczenie do niego większej ilości składników odżywczych.

Trec AAKG Hardcore w 4 kapsułkach sugerowanej przez producenta porcji zawiera 1680 mg AAKG i 1120 mg jabłczanu cytruliny. Nie jest to zbyt duża ilość i obawiam się, że nie odczujesz pompy mięśniowej, stosując taką ilość. Z tego też względu warto zwiększyć ją do około 8 kapsułek na 30 minut przed treningiem siłowy. Jest to jedyny okres, kiedy warto stosować tzw. boostery tlenku azotu. Dlatego też sugerowana przez Ciebie suplementacja po treningu oraz w dni wolne jest mało sensowna. Sugeruje ona, że nie bardzo wiesz co, tak naprawdę stosujesz i w jakim celu. Zdecydowanie polecam skupić się na okresie przed treningiem siłowym.

Poza tym warto zastanowić się nad tańszymi opcjami w tym kierunku. Mogą to być np.:

1. Allnutrition Citrulline: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html
2. SFD AAKG: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_AAKG-opis27441.html

ile chcesz :P możesz go zażywać bez przerwy ^^ jest to dobry dodatek do odżywek

4 KAPSY PRZED TRENINGIEM TO TROCHE MALO, MYSLE ZE CONAJMNIEJ 6. W INNYCH PORACH NIE MA SENSU BRAC.

Sam zamierzam kupic AAKG . Gdzies czytałem ze w dni nietreningowe sie tego nie stosuje bo nie ma sensu.Ale nie jestem pewien w 100%. Poszukam tego artykułu i napisze czy sie czasem nie myliłem . ;)

piecha1 jak nie wiesz to nie pisz głupot.AAKG rano ok.2h przed zakończeniem snu oraz przd treningiem ok.20 min.polecam olimp mega caps.Na noc nie polecam.

AAKG rano ok.2h przed zakończeniem snu

sorry, ale co ty za przeproszeniem pierd*olisz za glupoty. Jak mozna brac cokolwiek 2h przed zakonczeniem snu. Przeciez to czysty idiotyzm.

AAKG rano ok.2h przed zakończeniem snu


Znaczy co? Mam się obudzić, żeby zażyć i wrócić spać?
Osobiście biorę przed treningiem 2,5g i jest OK. Nie mam doświadczeń z braniem na noc, ale są ponoć tacy, co sobie chwalą (obniża ciśnienie, poprawia jakość snu).

Stosowałem w ilości od 6 do 12 tabletek przed treningiem pompa ok ukrwienie ok. Bardzo polecam co do stosowania na noc to sam stosowałem pod koniec puchy. 2-3 kapsułki na noc. Polepszał mi regenerację

herbolxxl: a Ty jesteś takim profesjonalistą, że musisz walczyć o każdą cząstkę GH w organizmie?
A nawet gdyby, to takie nocne budzenie działa gorzej na regenerację, niż zysk z tej kropli somatotropiny...

Zacznij od 4caps. przed treningiem, później wrzucaj już 6caps. no i 2caps. po treningu