Cykl na zimę cel znaczny wzrost masy ciała

Witam wszystkich ułożyłem sobie cykl na mase i prosiłbym o opinie czy dobrze pomyślany:P
Obecnie ważę 70 kg i bardzo chciałbym nabrać masy
Cykl przedstawia sie następująco:
Hi Tec Whey mass gain 9000gram
Olimp krea alkalyn 90 caps
Ostrowia wpc 80% 900 gram
Hi tec Amino 5700 150 tabsów
Co wy na to??Co zamienic bądz dołożyc??
Z góry dzięki za opinie Pozdrawiam

A jak wygląda odżywianie?

Witam przedewszystkim napisz swój staz na siłowni i swój mozliwy wkład finansowy w odzywki:)

aj widze ze w profilu 2 lata w takim razie napisz diete i wczesniej brane suplementy:)

Kup drozsze (lepsze) bialko i tanszą (lepszą) kreatynę a aminy wywal i bedzie dobrze Panie Bobrze

troche mało kreatyny...

lepiej bcaa niz proste aminy:) proste aminy masz w białku a rozgałezione trudniej dostarczyc a w wypadku intensywnego treningu organizm sie domaga składników do budowy a bcaa jest swietne poniewaz dostarczasz w czystej postaci organizmowi cagiełki dzieki czemu najproscjej mówiac nie je twój organizm miesni:)W białku co prawda tez są bcaa ale jest ich mało a wdodatku białko musi ulec strawieniu i trwa to duzej nic czyste bcaa:)

wybieraj
dziś jeszcze dwa dodam http://zestawy.sfd.pl/Zestawy.aspx?idKategoria=20 

Hmm dziki za opinie:p mam na wydanie okolo 320 zlotych na ten cykl i oparlem go na promocjach w sklepie sfd:D bardzo spodobala mi sie masowka az 9000gram z hi teca patrząc na jej zawratość skaldnikoą widać że to całkiem niezły gainer:) brał bym go okolo 200 gram dziennie co by wystarczylo na 45dniowy cykl krea alkalynu bierze sie stosunkowo mniej niez zwyklego monohydratu i jabłczanu więc sądze że 90 tabsów to dobry wybór hmm białka to szukałem taniego bo to takie jakby uzupelnienie gainera:D
A jeżeli chodzi o te aminokwasy to wiele czytałem o tym produkcie hi teca...dzieki niemu podobno w organizmie produkowane sa fitoegdysteroidy ktore stymulują wzrost beztłuszczowej masy mięsniowej szybką utratę takanki tłuszczowej wzrost siły i wytzrymałości mięśniowej oraz wydolności tlenowej organizmu;)a więc warto dołożyć je do cyklu zamiast bcaa:P
Jeżeli chodzi o mnie to odżywek nie biore juz ponad rok czasu wczesniej kreatynki i masy kupowałem ale to mało tego:p teraz przed tym cyklem co planuje chce na spadki wziasc 120 mega capsow creatyny olimpu i do tego 2000gram carbo:pto tak na spadki bo na silownie nie chodziłem ostatnio przez ponad trzy miesiące:P a gdzieś w polowie stycznia wlaśnie planuje powyzszy cykl:P pozdrawiam

Zamiast Tych Hi Tech Amino 5700 weź Ultra Amino 5100 jesli juz Aminki całodzienne będziesz brał