cykl na zime

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 126 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5142

czesc na zime chcialbym zrobic dobry cykl na cell pumpie:P i teraz pytania:
1. ile puszek tego cell pumpa zeby byl ladny ,wydajny cykl???
2.dawkowanie
3. jakies dodatki???
dodam ze waze obecnie jakies 73kg przy wzroscie 174cm w lapie mam 35cm
pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

ja osobiście wziąłbym 2 duże puchy i walił 2 porcje (po10g) w nietreningowe również.

Do tego standard:Witaminy, Omega-3... ale mam nadzieję, że cały rok to masz

ew.jeśli braki w diecie to gainer/bulk/białko.

zależy ile kasy masz bo dodatków może być b.dużo.

pozdro

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-08-07 19:21:40

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Eminem88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 126 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5142

no osobiscie zastanawialem sie nad bialkiem bo wegli hyba mam dosc w diecie bo na brzuchu troszke fatu sie zebralo

ale nei duzo;p;p
a jak bialko to jakie by bylo najlepsze????

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

to zależy ile masz $

jak mało to np. SP80 Olimpu
jak więcej to jakieś białko Trec'a np.Ultimate, Perfect Whey Protein, Nitroprogen
jak jeszcze więcej to takich firm jak Ultimate, 4everfit, Universal...

...

Eminem88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 126 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5142

kase wole zaoszczedzic wiec hyba wezme to olimpu:0 dzieki za rade gdybym mogl to bym dal soga;d
pozdrawiam

...

Budziok

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 421 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19531

jak chcesz zaoszczedzic kase to kup sobie Ostrowie i po kłopocie - jakosc prawie taka sama jak SP80 Olimpu a cena... no cóż prawie 2 razy nizsza

Zmieniony przez - Budziok w dniu 2006-08-07 21:12:04

www.autowojtas.blogspot.com

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat