SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

odzywki na zwiekszenie masy ciala

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8318

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 76
jakie odzywki polecacie na przytycie? jem zbyt malo zeby zwiekszyc mase ciala wiec szukam jakiegos wspomagacza... : )
prosze o porady
z gory dzieki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1529 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9814
Bez sensu...
Najpierw naucz sie jesc jak kaze dieta, a potem bedziesz kupywac odzywki jak ci bedzie brakowac makro w diecie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1220
Sama odzywka Ci nic nie da.. uloz dobra diete (wiadomo ze nie bedziesz sie do niej dostosowywal w 100% ale bedziesz wiedzial chociaz co masz jesc) jak z diety wyjdzie ze za duzo musisz jesc i nie dasz temu rady to kupujesz gainera . ale tez bys musial zapisac sie na silke i ulozyc plan treningowy na mase ( dzial trening ) no i efekty beda.. Moze napisz cos o sobie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 2113 Napisanych postów 49816 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 492165
jem zbyt malo zeby zwiekszyc mase ciala wiec szukam


nie znajdziesz a na pewno nie w tym dziale zreszta jak bedziesz malo jadl to w zadnym nie znajdziesz do dzialu odzywianie tam poczytac posty podwieszone ulozyc diete jak jakies braki to zapraszamy tutaj

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 870 Napisanych postów 3421 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 30614
to jedz wiecej tylko pozywnych zeczy np: ryz, kurczak, płatki owsiane,ryby, makaronitp
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Spalanie dla kumpla

Następny temat

HARD MASS -trec

Fruzelina