toyota24
Jajko to zrodlo bialka ale sa tez tam tluszczze i wegle czy je tez w liczam w obliczanie diety?chodzi mi o te tluszcze i wegle w jaajku!! albo w mleku np?? Czy tylko jako bialko??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6305
Napisanych postów
76227
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
756020
Bialko i tluszcz tez wliczasz, jajka sa ich zrodlem. Wegli praktycznie nie ma.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13
tak wegle jest 1 a z mlekiem tak samo??
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
w mleku też wliczasz z tym że tam ww i tłuszcze jeśli jest tłuste i z każdym produktem tak robisz co najwyżej warzywa możesz odpuścić na masie 
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Jacquess
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
1924
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
22174
najlepiej wliczać b/t/w z każdego produktu w którym jest ich dużo czyli np zjesz dwa jajka to oczywiście wliczasz białko, tłuszcze a węgle możesz pominąć bo jest ich tam znikoma ilość.
...
Napisał(a)
kinek21
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
956
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13062
Teraz wiem juz prawie wszystko!!Kurcze nie wliczalem tego ladna jaja!!Trzeba poprawic diete!!!sogi za pomoc dla kazdego!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6305
Napisanych postów
76227
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
756020
Sciagnij dziennik posilkow i nie bedzie problemu.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
dj666
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
866
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4755
1 gram białka to 4 kcl ? a tłuszczu 1g to 9 kcl ?
."Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości."
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6305
Napisanych postów
76227
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
756020
Tak.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
866
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4755
a 1 ww to ile kcl ?
."Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości."
...
Napisał(a)
mr_acid
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1234
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18976
4 kcal
"Mess with the best die like the rest"
