Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)

Jabi

a to teraz juz wiem dlaczego na zdjeciu kiedys zsfd team miales maske spidermana - To Twoj idol i dlatego odradzasz Venoma - bo jest zly

ale mam dzis humora

aha - jak masz wiecej niz 21 biegow w rowerze i dobry jest to wezme

kolega od venoma - wyszukiwarka - wersje - ni z kapelusza rozne

Kolejne durne pytanie - czy przy stosowaniu spalaczy warto stosować przerwy między zmianami supli ? Np. musze czekac jeżeli skończę TSE aby zabrać się za inny spalacz?

niby nie

ale jednak redukcje bywaja czasem na tyle meczace ze warto robic sobie co 5-6 tyg 2 tygodniowe przerwy i wowczas zmniejszych intensywnosc cwiczen zachowujac jednak odpowiednia diete

ktos komus tak radzil kiedys w tescie napisalem po co:

a on mi napisal wowczas wszystko co jak dlaczego

spadac spac ;)

znowu ktos kusi cukiereczkamni VENOM mhhh

no do mnie coś dojść nie może, a ponoć wysłany

..

nie ma jak to jasna sytuacja rodzinna

i do pracy..

i weekend