SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 194520

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808
po treningu front squat z zarzutem skonczylem na 90kgx4 byloby conajmniej 5 ale pociagnela mnie sztanga do przodu

wiosło skonczylem na 130kg potem pendlay barbell row ostatnia 80x10

biceps fajnie spompowałem sztangielka 12 kg

****a nie mamjuz na nic ochoty chetnie bym zapil sie dzisiaj piwkami ale poczekam do jutra
waga 94kg


wiecej tu
https://www.sfd.pl/TEST_SPONSOROWANY_-->TREC<--_MASA_SIŁA_ZAPRASZAMY-t445223-s30.html#post5

Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-12-02 19:46:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1020 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10164
kurcze teraz cos hi tec zaczął promocje robic :D
niezłe mikołajki

Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2008-12-02 19:57:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135734
SIema ehh kurde zmęczony dzis jestem jak nigdy


A co u waS ??

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1020 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10164
a no leci.. dzis klata i bara.. było przyjemnie heheh
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135734
NO to elegancko Ja z rana byłem na siłowni,

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64285
yo byqi

kurde po szkole do roboty

dobrze ze dzisiaj nietrenigowy

slayer @
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135734
Ja dziś siłka a jutro MT kurde nogi bolą

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64285
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1020 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10164
no musi niezłe zamki budowac
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

AOL?

Następny temat

odżywki - przed czy po??

WHEY premium