Anonim
ale kurva smok
powodzenia glodziu i wszystkiego najlepszego
powodzenia glodziu i wszystkiego najlepszego
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51594
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Saddath
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
15896
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
79818
na pewno będę czasem zaglądał
500kg na suwnicy - dla mnie kosmos
na jakim kierunku studiujesz?
i dzienne czy zaoczne?
500kg na suwnicy - dla mnie kosmos
na jakim kierunku studiujesz?
i dzienne czy zaoczne?
a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/
...
Napisał(a)
Nelson_7
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
769
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24675
na sówni jest 430kg + 25kg maszyna 
Maciek to z palcem dupie pocisnoł
Maciek to z palcem dupie pocisnoł...
Napisał(a)
_Knife_
Moderator
Ekspert
Szacuny
204
Napisanych postów
11365
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86831
Suwnica Daj pan spokój
Na mnie większe wrażenie robią dobre siady na 1/3 tego ciężaru
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-11-11 16:42:28
Daj pan spokój
Na mnie większe wrażenie robią dobre siady na 1/3 tego ciężaru
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-11-11 16:42:28
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
15896
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
79818
siady to co innego
różne chwyty, ustawienia, przeciążenia
a na suwnicy łatwiej porównać wyniki
i oceniana jest tylko siła nóg a nie prostowników
dodatkowo wytrzymałość ścięgien
i czemu mam dać spokój?
Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-11 18:01:41
różne chwyty, ustawienia, przeciążenia
a na suwnicy łatwiej porównać wyniki
i oceniana jest tylko siła nóg a nie prostowników
dodatkowo wytrzymałość ścięgien
i czemu mam dać spokój?
Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-11 18:01:41
a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/
...
Napisał(a)
głodziu
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1976
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25814
Saddath studiuje dziennie, kierunek Mechanika i budowa maszy http://pl.
rozpietki 6 seria, ciezar 40 kg.
rozpietki 6 seria, ciezar 40 kg.
http://www.sfd.pl/_Life_is_to_short_to_be_small_-_droga_do_formy_by_głodziu-t449075.html moj dziennik, zapraszam :)
...
Napisał(a)
Helssing
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
14164
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
53932
niektorzy nie wyciskaja takim cieżarem 
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51594
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
***al to pies ile dziwga skoro dla niego liczy sie wyglad
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
14164
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
53932
Kuba mi chodzilo o to ze wlasnie to w chvj duzo jak na rozpietki
przynajmniej dla mnie
przynajmniej dla mnie
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51594
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a ja pisalem ogolnie.
a na rozpietki to chyba duzo ... ale nie wiem nie znam sie bo rozpietek 4 lata nie robilem
a na rozpietki to chyba duzo ... ale nie wiem nie znam sie bo rozpietek 4 lata nie robilem
Poprzedni temat
wizyta u lekarza przed zaczęciem treningu
Następny temat
Trening dla poczatk. 45 Latka.
