krac
Bardzo ładnie,przydałoby się jeszcze pare kilogramów
http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.
Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
4401
Wiek
24 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51501
...
Napisał(a)
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4578
Napisanych postów
49014
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
522714
...
Napisał(a)
Kamiona91
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
76
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1445
Mnie sie podoba.. estetycznie ; PP
SOG xD
SOG xD
Próbuje przytyć..
...
Napisał(a)
piotrekzx
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
2035
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34206
na dyskotekę możesz dziś jechać hehe 
jest ładnie masa by się przydała na zimę ale fajna sylwetka sog
jest ładnie masa by się przydała na zimę ale fajna sylwetka sog...
Napisał(a)
HanyS44
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
439
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4051
zajyebioza stary. Piękna sylwetka. Jaki plan na łapy masz? i ile wzorostu? SOG!
Cognosce te ipsum.
...
Napisał(a)
Mariusz190
Ekspert
Szacuny
88
Napisanych postów
1946
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
36723
jest ładnie
jezeli chodzi o wyciskanie to łatwo udowodnic wystarczy nagrac filmik
jezeli chodzi o wyciskanie to łatwo udowodnic wystarczy nagrac filmik
AfterHours.fm - The Best in Trance & Progressive
...
Napisał(a)
Wysu
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1575
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
21287
fajnie, proporcjonalnie
zazdroszcze tego obwodu w pasie, tez kiedys tyle mialem
pozdro i cwicz dalej, a bedzie kozacko
zazdroszcze tego obwodu w pasie, tez kiedys tyle mialem
pozdro i cwicz dalej, a bedzie kozacko
http://www.sfd.pl/Wysu_-_budowanie_formy:_-_nowe_str.10_/_14_/_17-t435427-s33.html - aktualna forma
http://www.sfd.pl/Wysu_/_Mój_Dziennik_Trenigowy,_po_prostu:-_-t477506.html - moj dziennik treningowy
...
Napisał(a)
Agresst
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2464
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31970
a Ćwiczy kolega nUgi?
Jak Ćwiczy to przepraszam
Góra Bardzo Ładnie.
?
Jak Ćwiczy to przepraszam
Góra Bardzo Ładnie.
Palą to muzycy, nastolatki i dorośli
Urzędnicy i graficy, żony, matki i filmowcy
Palą biznesmeni, starsze laski, młodzi chłopcy
Nikt jeszcze nie poszedł do ziemi, od tej trawki, coś ty?
Palą ją dewotki, heretycy nie chcą słyszeć
Że to z czym kręcą jointy przestanie być narkotykiem
...
Napisał(a)
Trables
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
278
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7192
Przy tak małej wadze zrobiłeś bardzo dobrą sylwetkę. Pełen szacunek.
...
Napisał(a)
L_u_L_i
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
155
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1718
wzrost cos kolo 178 ... jesli chodzi o ramiona to roznie to bywa.. co nie cale 2 miesiace zmieniam trening... raz cwicze klata + triceps raz biceps + triceps a na koniec przedramię ... tak zgodze sie z wami ... masy troszke trzeba ;) ale nie tłuszczowej tylko mięśniowej chce zdobywać by zachować rzezbe .. i co do klatki tez się zgadzam troszke mała jest... i to co mnie wkurza to przedziałek między " cyckami " :) podobno to sprawa genetyczna i ciezko bedzie z nia cos zrobic by calkiem to zlikwidować ale przy zdobyciu kilku kg napewno się to złagodzi ;]
