Pierwszy cykl

Witam! Witam planuje cykl kreatyna + białko WPC.
Co powiedzie na takie zestawienie? Oczywiście to jest jakiś super zestaw ale budżet mam ograniczony.

Dieta oczywiście jest, staż 6 miesięcy.

*Dieta jest staz minimalny odrobiony co jeszcze chcesz znac? numer buta czy poprostu ksiazke piszesz?
*Nie zaczynalem od stackow gdyz nie mialem odpowiednich funduszy
*Czasem jakis tam kawal zelaztwa pociagam

Jak masz diete to weś mono i bendzie ok. gainer/białko do uzupełnienia braków w diecie i bendzie ok.

j/w

chociaż mógłbyś jeszcze poćwiczyć bez kreatyny

Dużo słyszałem o testosteronie czy można go dodać czy nie opłaca się, bo nie ma po nim efektów?
Edit:
6 miechów na siłce + 2 miechy solidnego domatora

Zmieniony przez - dawid060 w dniu 2008-09-24 14:34:03

wytaje mi sie ze nie ma sęsu brac tribulusa, i tak po nim nie urośniesz hehe. Lepiej weś ZMA

spokojnie wystarczy Ci narazie kreatyna+ bialko czy gainer do uzupelnienia diety

moj kumpel bral testosteron z dodatkami m.in suple i zamiast efektow to mu na twarzy zrobily sie kratery i zwiekszylo sie owłosienie... ale jesli chcesz brac hormony itp. to bierz po ukonczonych 21 lat lub i pozniej.

zależy jaki testosteron

te całe sterole to se odpuść
SAA to nie ten dział

sorry , ale nie moge juz tego czytac ... Danieloo wez slownik czasami mobin jak kolega mial zerowe pojecie ,albo mial do tego sklonnosci to nie ma co sie dziwic

Zmieniony przez - herosek88 w dniu 2008-09-24 15:39:18

pierwszy cykl...zalezy od funduszy
fundusze skromne: mono + uzupelniacze diety, do tego jakies witaminy, glutamina/bcaa
fundusze nie-skromne: stack kreatynowy+mono/jablczan+uzupelniacze diety no i oczywiscie witaminki, glutamina/bcaa
fundusze bardzo nie-skromne: matrix stackow + uzupelniacze diety
Jak widac pierwszy cykl nie musi zaczynac sie od monohydratu, wszystko zalezy od portfela

Proponujesz mu stacki na pierwszy cykl? Zastanow sie co piszesz.