Nitrobolon II + Jabłczan + Aminokwasy

Witam wsyztskich , potzrebuje waszej pomocy . Zakupiłem sobie suple i nie wiem jak je poukładać w diecie zeby działały jak najlepiej i żle na siebie nie wypywały ? . Wczesniej jechałem na samym jabłczanie no i nie miałem takich porblemów ,ale wiecie jak to jest chce sie coraz wieksych efektów no i sie skusiłem :) z góry dziekuje za pomoc

ile masz poszczegolnych produktow? jakie ilosci?

Propozycja:
W DT:
rano 5g jablka, przed treningiem 25g Nitro II+bcaa 1g na 10kg masy ciala, po treningu bcaa 1g na 10kg masy ciala

W DNT:
rano 5g jablka

Ja bym zaczal od 20g w porcji Nitro II

nitro mam 700g . Jabczanu 100 kapsów i aminokwów 320 kapsów

to dokup troche jablka

bo nitro jak bedziesz mial brac tylko przed treningowo tj. 700g/25=28treningow przy czestotliwosci 4dni treningowe w tygodniu styknie ci na 7 tygodni

7 tygodni*5=35dni w ktorych wezmiesz 5g jablka

jaki wniosek z tego?

aby byl porzadny cykl potrzeba ci jeszcze 250 k jablka

no włąsnie wiem ze mam zamało tego jabłka ale juz ostnia kase wydałem na te suple hmm i tak myśle ze wykorzystam ta resztke ***czanu z ostaniego cyklu a potem bd jechał na samym nitro i aminkach jak bys mi doradził heh ?

troche malo tego towaru.
jedyne co moge polecic, to jak skonczy sie jablczan to brac dziennie tylko porcje nitro

hmm to jak aminokwasów wogóle nie brac ?

Jak masz kasę to kup aminy zawsze sie przydadzą