NitroBolon II , Gainer i Aminokwasy .

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 98 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 495

Witam .

mam pewnien problem czytałemk nawet na jednym z posstow na tym forum ze nitro nie wolno laczyc z białkiem a znowu na innym ze sie powinno wiec jak wkoncu?
a mianowicie mam taki problem rano naczczo pije nitro poczym pije płatki owsiane z gainerem ,potem przed treningiem pije nitro , po czym po treningu pije białko a po 30 min znowu nitro ? czy te laczenie jest odpowiednie ? no i chialem jeszcze dodac do tego aminokwasy , jezeli wogule moge polaczyc ? i jak moge to jak mam brac te amino?
z gory wilekie dzieki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

tymcz_k

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 1026 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64051

dieta masowa tu jest potrzebna a nie suple poczytaj troche
pozdro

"Tylko Bóg może nas sądzić..." ACAB

...

pavlSc

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 98 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 495

mam diete , i prowadze ja regularnie

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

KOlego, jesli cykl opierasz tylko i wylacznie na nitroII, to tak

DT:
rano nitroII
przed treningiem nitroII
po treningu aminokwasy

DNT
rano nitroII, ewetualnie aminokwasy, chociaz te przewaznie je sie w porze treningowej przed/po.

CO do bialka-moze pic bez problemu, nie ma problemu w laczeniu nitro z bialkiem czy aminokwasami, tak wiec luz.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

jeciu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9

Siemka ja z taka prozba by ktos mi dokładnie powiedział jak ma wygladac dieta biorac TREC NUTRITION i ile czasu najlepiej wczesniej cwiczyc zanim to sie wezmie??

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

hahaha

TREC NUTRITION

A zdajesz sobie sprawe, ze Trec Nutrition to nazwa firmy, a nie suplement? chcesz brac cos, nie majac pojecia co to?

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

pavlSc

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 98 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 495

no konkretnie :P
.

dzieki Skerx za info ;)

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

W razie czego pytaj.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...