...
Napisał(a)
Plecy dobreale klata słabiutko i masuj
...
Napisał(a)
Klatke ostatnio olewałem, kiedys miałem lepszą. Obecnie jestem na sporym spadku, waze teraz 74-76kg a bylo juz 80-82kg. Ale grudzien-luty planuje przymasowac do 85kg.
...
Napisał(a)
Klata trochę słabo i łydki odstają. Ale ogólnie pozytywne wrażenie. Najlepsze fotki nr 4 i 5
Łapaj SOG'a. Masuj będzie ładnie
Łapaj SOG'a. Masuj będzie ładnie
Ręce które ćwiczą
...
Napisał(a)
Zazdroszczę Ci dużego pomieszczenia na złom
Siłka Twoja czy wspólna
A sylwetka widać większe przyrosty ale wszystko przed Tobą
Siłka Twoja czy wspólna
A sylwetka widać większe przyrosty ale wszystko przed Tobą
...
Napisał(a)
Silka wpsolna, ale wszytko to moja zasługa, cwicze z kolega, cwiczy na niej niej jeszcze moj brat i ojciec i czasami jeszcze jakis kolega przyjdzie. A co do stazu to ciezko okreslić, pierwszy kontakt ze sztynaga miałem w wikeu 12 lat, ale byly to nieprzemyslane treningi, duzo przerw i malo jadlem i sie dziwilem ze bic nie rosnie
Polecane artykuły