Maksymalny przyrost masy

czy na tym forum jest ktos kto ma pojecie wogole o kulturystyce? kazdy snuje jakies opowiesci dziwnej tresci zciagniete juz z wczesniejszego jakiegos tematu,albo przeczytal gdzies w internecie.tak naprawde 7 kg jest raczej nierealne.chodz 5 kg mozna osiagnac w ciagu nieco ponad miesiaca,ale uwiez mi (wiem to ze swojego doswiadczenia) ze lepiej jak juz ktos napisal tam wczesniej madrego lepiej jest systematycznie zdobywac mase. moja rada. jesli masz juz jakis tam starz treningowy to pomysl o zakupie "DOBREJ" kreatyny (nie takiej za 50 zl gdzie nie ma zadnych efektow. pamietaj ze niska cena = slabe efekty) jesli chcesz poprawic swoje efekty wizualne, lecz pamietaj ze kreatyna powoduje retencje wody. ale to chyby kazdy wie. niemniej jednak warto bo gdybys katowal sie przez miesiac posilkami to wyskoczyla by Ci wspaniala, okraglutka oponka na brzuchu. pozdro

Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

a co sadziesz o kreatynie z vitalmaxa, jest tania a wiele osob ja poleca ? Czy wg Ciebie jest do kitu ?

kretka jakosciowo dobra,jak za ta cene to ok.
na każdego działa inaczej,wiec co tu pisac
zajrzyj do działu opinie o suplach,czesc ja chwali czesc nie
ja mam ja zakupiona lezy sobie narazie spokojnie w szafce i czeka na odpowiedni moment

koles08 ja mam to samo, trenuje juz 7 miesiac na sucho a kretke kupilem z 4 miechy temu, na szczescie data waznosci jest do lutego 09 a wiec nich sobie spokojnie lezy zobaczymy, bedzie to moj pierwszy cykl wiec na pewno kopnie, ale czemu tito mowi ze tania kreta to slaba kreta ?

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-08 20:30:55

niektórzy mówia że tania to słaba bo sa droższe i lepsze jakosciowo chodz dla mnie kreta to kreta

może chodzi mu o jakiś stak kreatynowy, bo według mnie jeśli kupisz monohydrat przykładowo z tego vitalmaxu to efekty beda takie same jak przy tym droższym monohydrat to monohydrat płaci się za firmę w większości przypadków

wlasnie moze chodzi o stack kreatynowy, bo dla mnie mono nie rozni sie wiele od innego mono, no mono to mono moze tylko rozdrobnieniem, bo przeciez wchlanialosc jest jednakowa. Zdr.

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-08 20:51:35