Co najlepsze na pompe ??

Siema mam 17 lat 178cm wzrostu. waze 75 kg. staz około pułtora roku w bicku 33. na klate 90kg. Dietke mam . Brałem jakies pół roku temu kreatyne KTP I teraz chciałbym wziąść coś na pompe ! Tylko cos dobreego co prze regularnym treningu i diecie nie zejdzie ze mnie !! Czekam na kankretne odpowiedz. !! PZDR

Pompa jest efektem stosowania pewnych substancji. Po odłożeniu ich, pompa się skończy!

prawidlowa technika wykonywanych cwiczen + dobry posilek przed treningowy - klucz do pompy...


poza tym musi byc co pompowac - bez obrazy

Trening, dobry posiłek przed treningiem
A z supli AAKG dobre

na trening najlepiej isc lekko glodnym wtedy doswiadczamy najlepszej pompy. cwiczenia i intensywnosc rowniez w bardzo duzym stopniu determinują ten efekt.

j/w
jeśli suple to AAKG z trecka np

oczywiście dołączam się do wypowiedzi powyżej.natomiast jeżeli pompa to zdecydowanie N.O-Xplode wiadomo,że to rzecz ulotna ale daje dużo satysfakcji.

NO Burst pompuje. Ogólnie wszystkie NO mają z założenia dawać taki efekt. Jak coś to jeszcze Viagra

Ja podałem chyba najtańszą opcję

Gandziaman - Nie. Najtańszą opcją jest prawidłowa technika wykonywanych ćwiczeń oraz odpowiedni odstęp między posiłkiem przed tr. i treningiem

"Pompa jest efektem stosowania pewnych substancji. Po odłożeniu ich, pompa się skończy!"