SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dwa tygodnie przerwy w treningach .

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10004

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 389 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13266
Witam . Niedlugo jade na urlop (2tyg.) , czy musze liczyc sie ze spadkami ? Pozdrawiam.

Będę niszczył, będę lepszy, będę pierwszy, będe większy

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 392 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3738
Dokładnie tak, jak napisał Rothen. Jeżeli będzie w tych 2 tygodniach względnie prawidłowa dieta, to raczej nie będzie spadków, a spodziewałbym się raczej przyrostów po powrocie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 516 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18189
Pojedź. Wróć i ćwicz dalej. Możesz nawet spodziewać się przyrostów i nie panikuj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 389 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13266
Ok , ale jak cos to bedzie na Ciebie Pozdro

Będę niszczył, będę lepszy, będę pierwszy, będe większy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 885 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16409
Ja tez sie podpisuje. Moze byc na moja odpowiedzialność ;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1742 Wiek 1 rok Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17683
tak

Destiny is in your hands.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 389 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13266
MoonBlade Ty sie nie znasz

Będę niszczył, będę lepszy, będę pierwszy, będe większy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1050 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25636
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 613 Wiek 12 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11615
Powiem Ci nawet , że takie przerwy sa wskazane raz na jakiś czas , zapobiegasz w ten sposob przetrenowaniu .
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 389 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13266
Tak mam odpowiednia diete , codziennie wcinam bulki i konserwy turystyczne A tak na powaznie na urlopie z utrzymaniem diety bedzie z pewnoscia ciezko , ale to tylko dwa tygodnie .

Będę niszczył, będę lepszy, będę pierwszy, będe większy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
może by tak nie przesadzać- 2 tyg. to nie tak dużo, zreszta spadki w takim ikresie czasu sa do błyskawicznego odrobienia, a odpocząć od siłowni też trzeba.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 634 Napisanych postów 41491 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 246659
Dobrze jest 2 tygodnie poszalec. Spadki? Chooj ze spadkami odrobi sie najlepszy jest relaks i odpoczynek. Sam lece do Tunezji na 2 tyg. za kilka dni i ani nie mysle trzymac diety
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan na sile

Następny temat

Trening - BlinQ

WHEY premium